Luna Maya Ungkap Rahasia Kulit Glowing

luna maya ungkap rahasia kulit glowing radarlambar.bacakoran.co - meski memiliki jadwal padat sebagai aktris dan model, luna maya tetap mampu menunjukkan kulit wajah yang sehat dan bercahaya. rahasia di balik penampilan glowing-nya ternyata bukan hanya perawatan mahal di klinik kecantikan, melainkan konsistensi menjaga gaya hidup sehat dari dalam dan luar tubuh. luna mengungkapkan bahwa ada empat pilar utama yang menjadi dasar rutinitasnya dalam merawat kulit. pilar-pilar ini mencakup keseimbangan antara perawatan eksternal, perawatan internal, disiplin, dan konsistensi. menurut luna, kombinasi keempat hal ini lah yang membuat kulitnya tetap sehat dan tampak awet muda meski sudah berusia 42 tahun. 1. perawatan eksternal tetap menjadi prioritas pilar pertama yang dijalani luna adalah perawatan kulit dari luar. meski jadwalnya sangat padat, ia tetap menyediakan waktu untuk melakukan perawatan wajah secara rutin. luna menjelaskan, idealnya perawatan dilakukan sekali hingga dua kali dalam sebulan, tetapi minimal satu kali setiap bulan.   namun, ia menegaskan bahwa perawatan eksternal saja tidak cukup. kulit yang sehat harus didukung dengan perawatan dari dalam. oleh karena itu, perawatan wajah dan tubuh yang dilakukan secara rutin hanya menjadi bagian dari keseluruhan gaya hidup sehatnya. 2. menjaga tubuh sehat dari dalam pilar kedua adalah perawatan dari dalam tubuh. luna percaya bahwa kulit yang sehat dan glowing berawal dari tubuh yang terawat. untuk itu, ia rutin menjaga keseimbangan hidup dengan melakukan olahraga secara teratur, memastikan waktu tidur cukup, dan mengonsumsi air mineral yang cukup setiap hari. menurutnya, kebiasaan sederhana ini memiliki dampak besar terhadap kesehatan kulit dan tubuh secara keseluruhan. 3. disiplin jadi kunci utama meski perawatan dan gaya hidup sehat terdengar sederhana, luna menekankan bahwa tantangan terbesar adalah menerapkannya dengan disiplin. banyak orang mengetahui pentingnya menjaga kesehatan dan merawat kulit, tetapi tidak semua mampu konsisten menjalankannya. disiplin menjadi fondasi agar setiap usaha perawatan dan kebiasaan sehat memberikan hasil yang nyata. 4. konsistensi agar hasil bertahan lama pilar terakhir yang tak kalah penting adalah konsistensi. luna menekankan bahwa perawatan diri bukan hal instan. hasil yang terlihat harus dibangun melalui kebiasaan yang dilakukan terus-menerus. disiplin harus diiringi dengan konsistensi agar perawatan dan gaya hidup sehat menjadi bagian alami dari rutinitas sehari-hari. dengan menerapkan keempat pilar ini, luna maya mampu menjaga kulit dan tubuhnya tetap sehat meski memiliki aktivitas padat. bagi luna, rahasia kulit glowing tidak hanya terletak pada produk mahal atau perawatan eksklusif, tetapi pada kebiasaan yang dijalankan dengan disiplin dan konsisten hingga menjadi gaya hidup. dengan kombinasi perawatan dari luar, perawatan dari dalam, disiplin, dan konsistensi, luna membuktikan bahwa penampilan glowing dapat dicapai siapa pun, asal menjalankan pola hidup sehat dengan tekun. (*/lusi)  

Tag

Share

• 
• 
• 
• 
•