Kaum Pria Wajib Coba Nih ! Berikut Ini Makanan yang Bisa Membantu Naikan Libido

Reporter: Romdani |

Editor: Edi Prasetya |

Jumat , 30 Aug 2024 - 16:56

Ilustrasi--

kaum pria wajib coba nih ! berikut ini makanan yang bisa membantu naikan libido                            bacakoran.radarlambar.co - berhubungan sexsual dalam rumh tangga secara rutin tidak hanya penting bagi pasangan baru ataupun pasangan lama, dalam menjaga keharmonisan sebuah keluarga. 
salah satu cara untuk menjaga keberlangsungan dan kemesraan terhadap pasangan, yang juga dapat memberi sejumlah manfaat bagi kesehatan kaum pria. 
pria yang berhubungan intim beberapa kali dalam seminggu terbukti lebih sehat karena memiliki peredaran darah yang lancar.
karena itu, untuk menjaga gairah seksual tidak hanya dengan berolahraga saja, akan tetapi asupan makanan yang di konsumsi juga memiliki pengaruh besar terhadap kehidupan seksual pria.
inilah enam makanan yang bermanfaat untuk meningkatkan libido atau hormon seksual pria, diantaranya:
1. delima 
buah delima atau yang juga dikenal dengan pomegranate semakin digemari oleh banyak orang. karena buah ini memiliki rasa yang segar. 
juga mengandung antioksidan yang bermanfaat untuk memperlancar aliran darah pria sehingga bisa ereksi lebih kuat dan lama. 
2. cokelat hitam
coklat sebagai salah satu cara untuk meningkatkan rasa bahagia, dan coklat juga mampu meningkatkan gairah bercinta dengan meningkatnya kadar serotonin dan dopamine dalam otak.  
zat aktif dalam cokelat juga dapat memperlancar aliran darah dan merilekskan pembuluh darah, sehingga darah dapat dialirkan ke tempat yang tepat, dalam hal ini adalah organ intim pria. 
3. alpukat
siapa yang tidak suka dengan buah alpukat..? buah yang enak dikonsumsi baik secara langsung, atau diolah menjadi jus, dan dijadikan tambahan dalam sop buah dan salad ternyata dapat meningkatkan gairah pria.  
karena mengandung vitamin e dalam alpukat sering disebut juga sebagai “vitamin seks” karena bekerja sebagai antioksidan yang mampu membangkitkan kembali gairah pria.
4. kacang-kacangan
pria yang rutin mengkonsumsi kacang-kacangan dapat mempunyai kehidupan seksual yang bergairah dan terhindar dari impotensi.
 jenis kacang-kacangan yang dapat meningkatkan libido pria adalah almond, kacang brazil, kenari, dan kacang tanah. karena kacangan tersebut mengandung nutrisi yang dapat menghasilkan hormon testosteron yang sehat.
5. bawang putih
bawang putih adalah solusi yang paling tepat buat para pria yang punya masalah dengan kemampuan ereksi. 
kandungan allicin yang tinggi dapat meningkatkan aliran darah, sehingga membuat ereksi lebih tahan lama.
6. brokoli dan seledri
sayur-sayuran dikenal sebagai jenis makanan yang sehat dan kaya akan serat yang baik untuk kesehatan tubuh. 
khusus dua jenis sayuran ini, yaitu brokoli dan seledri, juga bisa memperbaiki nafsu hasrat sekaligus meningkatkan libido pria, karena brokoli bermanfaat untuk membantu mengeluarkan kelebihan estrogen dan juga meningkatkan testosteron.
sedangkan seledri dapat memicu produksi hormon androsteron, yaitu hormon yang tidak berbau yang dilepaskan melalui keringat pria.

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Sabtu, 30 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan