Mendapatkan asupan protein yang cukup tidak harus mahal. Banyak makanan yang kaya protein dan terjangkau harganya, seperti telur, ayam, tempe, tahu, kacang-kacangan, dan ikan tuna.
Dengan memanfaatkan makanan-makanan ini, Anda bisa menjaga kesehatan tubuh, memperbaiki otot, dan mendukung perkembangan tubuh secara optimal tanpa harus mengeluarkan biaya besar.
Pastikan untuk mengonsumsi makanan tinggi protein ini secara teratur dalam pola makan sehat Anda. (*)
Tags : #sumber protein murah
#protein untuk tubuh
#makanan tinggi protein
#makanan sehat protein
#diet tinggi protein
Kategori :
Terkait
Jumat 14 Mar 2025 - 10:22 WIB
Mengejutkan, Inilah Lima Manfaat Mengonsumsi Kerupuk Kulit Babi Bagi Kesehatan Tubuh
Selasa 04 Feb 2025 - 18:42 WIB
Makanan Tinggi Protein yang Murah dan Mudah Didapatkan
Terpopuler
Selasa 24 Jun 2025 - 17:20 WIB
Perkuat Akses Air Bersih Kenali Bangun 3 Unit Sumur Bor
Selasa 24 Jun 2025 - 16:49 WIB
Empat Pejabat Eselon III Ikuti Diklatpim
Selasa 24 Jun 2025 - 16:24 WIB
Harga Pangan Naik, DKP dan Bulog Gelar Gerakan Pangan Murah
Selasa 24 Jun 2025 - 16:40 WIB
Hari ini, Pemkab Serahkan Petikan SK 413 CPNS
Selasa 24 Jun 2025 - 16:28 WIB
175 Guru Honorer Masih Aktif, Skema Pembayaran Disiapkan
Selasa 24 Jun 2025 - 16:18 WIB
Rumah Sekdes Diseruduk Gajah
Terkini
Rabu 25 Jun 2025 - 09:32 WIB
Ikut Jadi Tersangka,Kejari Lampung Barat Tahan PPK Kasus DPT Way Ngison
Rabu 25 Jun 2025 - 09:19 WIB
Warisan Dunia Iran Terancam, UNESCO Diminta Bertindak, Puluhan Ribu Situs Budaya Terancam
Rabu 25 Jun 2025 - 08:37 WIB
Tegas! 10 Polisi Dipecat, 137 Lainnya Diganjar Penghargaan, Kapolda Sulsel Komit Terapkan Sanksi dan Apresiasi
Rabu 25 Jun 2025 - 07:09 WIB
Kamera Raksasa Teleskop Rubin Siap Tangkap Wajah Semesta, Momen Bersejarah ‘First Light’
Rabu 25 Jun 2025 - 06:14 WIB
Trump Umumkan Gencatan Senjata Iran-Israel Konflik 12 Hari di Ambang Akhir
Selasa 24 Jun 2025 - 18:45 WIB
Kekurangan Dokter Gigi, Dinkes Upayakan Pemenuhan Nakes
Selasa 24 Jun 2025 - 18:44 WIB
Sat Samapta Rutin Patroli Dialogis
Selasa 24 Jun 2025 - 18:43 WIB
Catat 10.621 umkm, Diskopdag Upayakan Pembinaan Berkelanjutan
Selasa 24 Jun 2025 - 18:42 WIB
Penyaluran PKH Gunakan DT-SEN
Selasa 24 Jun 2025 - 18:41 WIB