4. Kompress Dingin Mengompres pergelangan tangan dengan es dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Pastikan untuk membungkus es dengan kain untuk melindungi kulit.
5. Lakukan Peregangan atau Olahraga Ringan Beberapa ibu hamil merasa lebih baik dengan latihan peregangan ringan pada pergelangan tangan. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan latihan apapun.(*)
Tags : #tangan sakit hamil
#sindrom carpal tunnel
#nyeri pergelangan tangan
#kesemutan ibu hamil
#carpal tunnel syndrome
Kategori :
Terkait
Kamis 20 Feb 2025 - 15:50 WIB
Tangan Sakit saat Hamil, Apakah Gejala Carpal Tunnel Syndrome
Terpopuler
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:40 WIB
Kenali Kista Gigi Penyebab dan Cara Mengatasinya
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:43 WIB
Benarkah Susu Dapat Meningkatkan Kesehatan Rambut ? Begini Faktanya
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:46 WIB
Berlian di Langit Jauh: Ketika Alam Semesta Menyimpan Permata Raksasa
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:38 WIB
9 Ciri Jantung yang Berfungsi dengan Baik
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:45 WIB
Menarik! Jaringan Sungai Purba di Mars Ungkap Planet Itu Pernah Diguyur Hujan
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:47 WIB
10 Pekerjaan Gak Perlu Ngantor dengan Gaji 'Selangit'
Terkini
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:47 WIB
10 Pekerjaan Gak Perlu Ngantor dengan Gaji 'Selangit'
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:46 WIB
Berlian di Langit Jauh: Ketika Alam Semesta Menyimpan Permata Raksasa
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:45 WIB
Menarik! Jaringan Sungai Purba di Mars Ungkap Planet Itu Pernah Diguyur Hujan
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:43 WIB
Benarkah Susu Dapat Meningkatkan Kesehatan Rambut ? Begini Faktanya
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:40 WIB
Kenali Kista Gigi Penyebab dan Cara Mengatasinya
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:38 WIB
9 Ciri Jantung yang Berfungsi dengan Baik
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:25 WIB
5 Wonderkid yang Diprediksi Bersinar di Piala Dunia U-20 2025 Chile
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:22 WIB
Harry Kane Siap Pulang ke Liga Inggris, Bayern Tak Akan Menghalangi
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:18 WIB
Beckham Putra Jadi Kapten Muda Persib, Ini Dukungan Marc Klok
Sabtu 27 Sep 2025 - 20:15 WIB