Tangan Sakit saat Hamil, Apakah Gejala Carpal Tunnel Syndrome

4. Kompress Dingin Mengompres pergelangan tangan dengan es dapat membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan. Pastikan untuk membungkus es dengan kain untuk melindungi kulit.

5. Lakukan Peregangan atau Olahraga Ringan Beberapa ibu hamil merasa lebih baik dengan latihan peregangan ringan pada pergelangan tangan. Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum melakukan latihan apapun.(*)

Tags : #tangan sakit hamil #sindrom carpal tunnel #nyeri pergelangan tangan #kesemutan ibu hamil #carpal tunnel syndrome

Kategori :

Tangan Sakit saat Hamil, Apakah Gejala Carpal Tunnel Syndrome

Terkait

Tangan Sakit saat Hamil, Apakah Gejala Carpal Tunnel Syndrome

Terpopuler

Peringati HLH Sedunia 2025, DLH Lambar Gelar Serangkaian Kegiatan Edukatif dan Aksi Nyata

Warga Titipkan Infak untuk Palestina Lewat BAZNAS

Status Lahan Pasar Minggu Fajarbulan Masih Belum Jelas

Jelang Idul Adha, Harga Telur dan Daging Naik

Lulus 100 Persen, 2.556 Siswa Selesaikan Pendidikan dengan Baik

Pelatihan Juru Sembelih Digelar Jelang Iduladha di Lampung Barat

Terkini

Sambut Idul Adha, Warga Tugusari Gelar Gotong Royong Wujudkan Lingkungan Bersih dan Asri

Sidomulyo Salurkan BLT-DD Sekaligus Sosialisasi BUMDes

Pekon Karangagung Gelar Musdus Rencana 2026-Realisasi Program 2025

Ruslan Lantik Pejabat Baru Kaur Keuangan Pekon Muarabaru

Disbunnak Imbau Warga Hati-hati Beli Hewan Qurban

Disbunnak Ajak Manfaatkan RPH

Kerugian Dalam Dugaan Proyek TMT Way Ngison Capai Rp314 Juta

Jelang Idul Adha, Antrean Mengular di SPBU Liwa

Jelang Panen Raya Kopi Warga Diminta Waspada

Tim Puskeswan Lakukan Pemeriksaan Hewan Qurban