Tangan Sakit saat Hamil, Apakah Gejala Carpal Tunnel Syndrome

RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO- Banyak ibu hamil yang mengalami keluhan fisik selama masa kehamilan, dan salah satunya adalah rasa sakit atau kesemutan pada tangan. 

Keluhan ini biasanya muncul pada trimester kedua atau ketiga dan bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Salah satu penyebab umum dari rasa sakit atau kesemutan pada tangan adalah Carpal Tunnel Syndrome (CTS). Namun, tidak semua keluhan tangan selama kehamilan disebabkan oleh kondisi ini. 

Carpal Tunnel Syndrome adalah kondisi medis yang terjadi ketika saraf median yang mengalir dari lengan ke tangan melalui terowongan sempit di pergelangan tangan terjepit atau tertekan. 

Saraf median mengendalikan sebagian besar sensasi dan pergerakan di tangan. 

Ketika saraf ini tertekan, dapat menyebabkan rasa sakit, kesemutan, mati rasa, dan kelemahan pada tangan dan pergelangan tangan.

Kehamilan membawa banyak perubahan pada tubuh wanita, baik secara fisik maupun hormonal, yang dapat mempengaruhi berbagai sistem tubuh. 

Berikut faktor yang bisa meningkatkan risiko CTS pada ibu hamil:

1. Perubahan Hormon Hormon progesteron yang meningkat selama kehamilan dapat menyebabkan penumpukan cairan dalam tubuh, termasuk di area pergelangan tangan. Penumpukan cairan ini menambah tekanan pada carpal tunnel, yang akhirnya menimbulkan gejala CTS.

 

2. Peningkatan Berat Badan Penambahan berat badan yang terjadi selama kehamilan juga berkontribusi pada tekanan lebih pada saraf median. Posisi tangan atau pergelangan tangan yang tidak nyaman saat tidur atau beraktivitas juga bisa memperburuk kondisi ini.

 

3. Posisi Tidur Selama tidur, ibu hamil sering kali menekan pergelangan tangan atau tidur dalam posisi yang menghambat sirkulasi darah dan saraf. Kebiasaan tidur dengan tangan tertekuk dapat memperburuk gejala CTS.