Orang Tua Wajib Tahu! Inilah 9 Cara Efektif Melatih Anak Berpuasa Sejak Dini

Radarlambar.Bacakoran.co - Bulan Ramadan menjadi salahsatu waktu yang penuh berkah bagi umat Islam di seluruh dunia. Selama bulan suci ini, umat Muslim yang telah memenuhi syarat diwajibkan menjalankan ibadah puasa. Bagi para orang tua, melatih anak berpuasa sejak dini menjadi langkah penting agar mereka terbiasa menjalankan ibadah ini saat mencapai usia balig.

 

Puasa dalam Islam bermakna menahan diri dari makan, minum, serta hal-hal yang membatalkan puasa dari terbit fajar hingga terbenam matahari. Kewajiban ini dijelaskan dalam Al-Qur'an, tepatnya di surah Al-Baqarah ayat 183:

 

Yang artinya berbunyi: Wahai orang-orang yang beriman! diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa. (QS. Al-Baqarah: 183)

 

Meskipun puasa merupakan kewajiban bagi orang dewasa, membiasakan anak berpuasa sejak dini memiliki banyak manfaat. Selain memperkuat kedisiplinan, anak juga belajar memahami makna spiritual di balik ibadah puasa. Berikut ini adalah sembilan cara efektif yang dapat dilakukan orang tua untuk melatih anak berpuasa secara bertahap dan menyenangkan:

 

1. Berikan Pemahaman tentang Makna Puasa

 

Langkah pertama adalah menjelaskan kepada anak tentang tujuan dan makna di balik ibadah puasa. Sampaikan bahwa puasa bukan hanya menahan lapar dan haus, tetapi juga bentuk ketaatan kepada Allah serta melatih kesabaran dan empati terhadap orang yang kurang beruntung. Gunakan bahasa yang sederhana agar mudah dimengerti sesuai usia anak.

 

2. Persiapkan Mental Anak Sebelum Ramadan