7 Penyakit yang Bisa Diatasi dengan Mengonsumsi Biji Nangka Rebus

Cara Mengolah Biji Nangka Rebus  

Untuk mendapatkan manfaat maksimal, rebus biji nangka hingga empuk (sekitar 20-30 menit). Setelah matang, Anda bisa mengonsumsinya langsung atau menambahkan sedikit garam untuk meningkatkan cita rasa. Pastikan biji nangka sudah dikupas sebelum dimakan agar teksturnya lebih lembut.  

Biji nangka rebus adalah makanan sehat yang sering terabaikan. Mengonsumsinya secara rutin dapat memberikan banyak manfaat kesehatan, mulai dari memperbaiki pencernaan hingga mencegah penyakit kronis. Jadi, jangan buang biji nangka,  Anda rebus dan nikmati manfaat kesehatannya.(*)