Manfaat Ginseng Jawa untuk Kesehatan dan Cara Konsumsinya

Rabu 12 Feb 2025 - 13:54 WIB
Reporter : Linda Kurniati
Editor : Budi Setiawan

RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO - Ginseng Jawa merupakan tanaman herbal yang telah lama dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. 

Tanaman ini dikenal karena kandungan senyawa aktifnya yang berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh dan memberikan berbagai manfaat kesehatan lainnya.

 

Apa Itu Ginseng Jawa?

Ginseng Jawa (Talinum paniculatum) sering disebut sebagai daun ginseng, meskipun berbeda dengan ginseng Korea (Panax ginseng) maupun ginseng Amerika (Panax quinquefolius). 

Meski berasal dari jenis yang berbeda, manfaatnya tak kalah dibandingkan dengan ginseng lainnya. 

Daun tanaman ini kaya akan senyawa antioksidan, antibakteri, dan antiinflamasi, sehingga banyak digunakan sebagai obat herbal alami.

 

Manfaat Ginseng Jawa bagi Kesehatan

Berikut adalah beberapa manfaat yang bisa diperoleh dari konsumsi ginseng Jawa:

1. Meningkatkan Stamina dan Energi

Ginseng Jawa dipercaya dapat meningkatkan stamina dan mengurangi kelelahan. Kandungan senyawanya membantu produksi energi dalam sel tubuh, sehingga dapat mengatasi gejala kelelahan kronis. Oleh karena itu, tanaman ini sering digunakan sebagai suplemen herbal untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

 

2. Meningkatkan Sistem Imun

Senyawa aktif dalam ginseng Jawa memiliki sifat antioksidan, antibakteri, dan antivirus yang berperan dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh. Konsumsinya dikaitkan dengan peningkatan efektivitas sel darah putih dalam melawan infeksi serta mempercepat pemulihan saat sakit.

Kategori :