Beberapa faktor yang berpengaruh terhadap jumlah ASI yang diperlukan oleh bayi antara lain:
- Usia dan berat badan: Bayi yang lebih besar dan bertambah usia tentu akan membutuhkan lebih banyak ASI.
- Frekuensi menyusu: Bayi yang sering menyusu umumnya mengonsumsi ASI dalam jumlah sedikit tetapi lebih sering.
- Kesehatan umum bayi: Bayi yang sedang tidak sehat atau sedang mengalami pertumbuhan pesat mungkin memerlukan tambahan ASI.
Tanda Bayi Sudah Cukup ASI
Agar orang tua tidak khawatir, berikut ciri-ciri bayi yang mendapatkan cukup ASI:
- Setelah menyusu, bayi tampak rileks dan tidak gelisah.
- Dalam sehari bayi buang air kecil minimal 6 kali dengan warna urin terang.
- Frekuensi buang air besar teratur, terutama pada minggu-minggu awal kehidupannya.
- Berat badan bertambah secara konsisten setiap minggu.
- Bayi tampak aktif dan memiliki reaksi baik terhadap rangsangan di sekitarnya.
Cara Memastikan Bayi Mendapatkan ASI yang Cukup
Berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan oleh ibu untuk memastikan kebutuhan ASI bayi terpenuhi:
- Susui bayi sesering mungkin, terutama di awal-awal kelahiran untuk merangsang produksi ASI.