Benarkah Orang dengan Golongan Darah Ini Berumur Panjang

Golongan Darah O menunjukkan kecenderungan memiliki risiko lebih rendah terhadap beberapa penyakit kronis seperti jantung, kanker lambung, dan stroke, sehingga berpotensi untuk hidup lebih lama. Foto : Freepik--
Beberapa ahli menyarankan agar pemilik golongan darah O mengonsumsi makanan seperti daging tanpa lemak, daging organik, sayur-mayur, dan buah-buahan. Sebaliknya, makanan seperti gandum, produk susu, kopi, dan alkohol sebaiknya dihindari.
Golongan darah memang memiliki hubungan dengan risiko terhadap penyakit tertentu, yang dapat memengaruhi harapan hidup seseorang. Golongan darah O menunjukkan kecenderungan memiliki risiko lebih rendah terhadap beberapa penyakit kronis seperti jantung, kanker lambung, dan stroke, sehingga berpotensi untuk hidup lebih lama.
Namun, faktor gaya hidup tetap menjadi penentu utama. Pola makan sehat, olahraga teratur, serta pengelolaan stres tetap harus dijalani oleh siapa pun, tanpa memandang golongan darah, untuk mencapai kualitas hidup yang baik dan umur yang panjang.(*)