9 Manfaat Daun Sirih untuk Kesehatan

9 manfaat daun sirih untuk kesehatan radarlambar.bacakoran.co - daun sirih merupakan jenis tanaman herbal yang dikenal dengan segudang manfaat bagi kesehatan, manfaat bagi kesehatan yakni kesehatan tubuh. daun sirih mudah di daptkan da tanaman i i mudah di tanam, bahkan merampat ke pohon-pohon.  manfaat daun sirih bagi kesehatan  1. kandungan daun sirih daun sirih banyak kasiat dan juga manfaarnya, salah satu  kasiat daun sirih yakni memiliki sifat antibakteri yang bisa membantu mencegah bakteri verkembang biak, selain memiliki sifat anti bakteri  daun sirih juga mengandung nutrsi yang di butuhkan oleh tubuh.  jumlah nutrisi yang terdapat dalam 100 gram daun sirih adalah sebagai berikut: vitamin a: 1,9–2,9 mg vitamin b1: 13–70 mcg vitamin b2: 1,9–30 mcg asam nikotinat: 0,63–0,89 mg protein: 3% iodin: 3,4 mcg sodium: 1,1–4,6% manfaat daun sirih untuk kesehatan manfaat daun sirih berdampak pada kesehatan tubuh secara keseluruhan, mulai dari gigi mulut dan juga pencernaan. berikut manfaat daun sirih bagi kesehatan 1. menjaga kesehatan organ kewanitaan manfaat daun sirih bagi wanita salah satunya adalah menjaga kesehatan organ kewanitaan, dan  manfaat air rebusan daun sirih sangat efektif engatasi masalah pada keputihan. pengguna rebusan daun siri tidak disarkan dalam jangka oanjang karena berpotensi memicu oerubahan ph.  2. mengurangi nyeri haid selain memiliki kandungan untuk kesehatan organ kewanitaan daun sirih juga dapat membantu mengurangi nyeri haid. dalam daun sisih terdapat kandungan senyawa antioksidan yang bersifat antiradang. untuk mendapatkan manfaatnya secara optimal, daun sirih di rebus dengan kunyit, hal ini di karnakan di dalam kunyit mengadung kurkumin yang juga bersifat antiradang.  3. membantu melancarkan pencernaan daun sirih diketahui bermanfaat mengurangi nyeri pada lambung  pasalnya, tumbuhan daun sirih dapat meningkatkan produksi lendir usus dan juga lambung sehingga dapat membantu mencegah luka pada dinding usus dan lambung. selain itu manfaat daun sirih juga untuk pencernaan lainnya yaitu melindungi usus dan juga racun, radikal bebas  yang sangat berbahaya.  selain itu daun sirih juga mampu menetralkan kembali ph lambung sehingga gelaja penyakit maag, asam lambung naik dan perut kembung bisa mereda 4. menjaga kesehatan gigi dan mulut jika kita mengunyah daun sirih dan juga biji pinang sangat bermanfaat untuk memicu produksi air liur di dalam mulut.  salah satu  manfaat fungsi air liur yaitu menjaga kekuatan gigi dan juga dapat mencegah penyakit gusi karena mengandung beragam protein dan mineral baik. selain itu manfaat air rebusan daun sirih juga bisa di gunakan obat berkumur, berkumur dengan air rebusan daun sirih berpotensi dapat menghambat bakteri mulut dan juga zat asam yang dapat menyebabkan gigi berlubang.  5. menurunkan kolesterol daun sirih diyakini bisa mengurangi jumlah lemak total dalam darah sehingga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat, lemak jahat, dan trigliserida kolesterol dan trigliserida juga berpotensi meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke. 6. menurunkan gula darah daun sirih  juga memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi dan juga bermanfaat untuk menurukan gula darah, efek tersebut dapat terlihat pada terdiagnosis diabetes tipe 2 dan juga antioksidan diketehui bermanfaat mengurangi stres oksidatif yang pemicu ketidak seimbangan hormon insulin dan penyebab kerusakn sel sel tubuh.   7. mempercepat penyembuhan luka daun sirih memiliki kandungan saponin, tanin, dan polifenol. dan saponin bertugas sebagai antioksidan yang mempercepat penyembuhan luka. kandungan tanin didalam daun sirih j juga dapat memproduksi kolagen yang meningkatkan elastisitas kulit sehingga  luka pada kulit bisa tertuput lebih cepat, dan mengering. selian  memiliki kandungan tanin daun sirih juga memiliki polifenol yang berpotensi sebgai anti septik untuk melindungi luka dan juga infeksi pada tubuh.  8. obat alternatif radang prostat daun sirih,  memiliki jenis  daun sirih merah  dan juga diketahui dapat mengobati masalah peradangan prostat. tumbuhan herbal  mengadung antioksidan tanin dan sponis serta hydroxychavicol yang di yakini dapat memperbaiki sel sel kelenjar prostat, sehingga fungsinya bisa kembali normal. selain  itu daun sirih juga sebagai pengobatan alternatif untuk radang prostat.  9. mengobati jerawat manfaat daun sirih untuk mengatasi jerawat juga diperoleh dari kandungan antioksidan chavicol yang terdapat di dalam daun sirih. kandungan antioksidan dan juga chavicol  memiliki sifat anti radang dan juga bakteri yang dapat mengobati jerawat dan juga gatal-gatal pada tubuh dan wajah.(*)

Tag

• # sabun daun sirih
• # rebusan daun sirih baik untuk kesehatan
• # daun sirih

Share

• 
• 
• 
• 
•