7 Cara Menghilangkan Ambeien Ringan Secara Alami

7 cara menghilangkan ambeien ringan secara alami radarlambar.bacakoran.co - ambeien biasanya pembengkakan pembuluh darah di anus dan rektum di bagian bawah. ambeien yang biasa dikenal sebagai wasir mirip dengan varises. penyakit ini biasanya muncul di bagian dalam dan luar anus. inilah 7 cara mengilangkan ambeien ringan. ada beberapa cara menghilangkan ambeien ringan secara alamiyang harus kalian ketahui termasuk perubahan gaya hidup. berikut beberapa cara mengobati ambeien secara alami yang harus di ketahui:  1. rendam dengan air hangat   cara mengobati ambeien secara alami yang praktis adalah rendam wasir atau ambeien kedalam air hangat. penderita cukup duduk di ember berisi air hangat selama 20 menit beberapa kali sehari, terutama setelah bab. sebab air hangat dipercaya mampu meningkatkan aliran darah dan membantu mengecilkan pembuluh darah yang membengkak. bila perlu, tambahkan garam untuk membantu mengecilkan ambeien yang membengkak  2. oleskan lidah buaya cara menghilangkan ambeien secara alami lainnya adalah dengan mengoleskan lidah buaya. kandungan zat dalam lidah buaya bisa meredakan peradangan karena ambeien. hal yang perlu diingat, gunakan lidah buaya alami jika perlu memetik langsung, bukan krim lidah buaya yang sudah di kemas agar hasilnya maksimal. 3. kompres dengan garam epsom dan gliserin ini cara menghilangkan ambeien yang terasa sakit bisa dengan campuran garam epsom dan gliserin. ramuan yang sederhana ini bisa digunakan sebagai obat ambeien alami untuk dikompreskan dengan kasa ke area yang meradang. cara membuat obat ambeien ini dengan mencampurkan tiga sendok makan garam epsom dan tiga sendok makan gliserin. biarkan selama 20 menit. baru bersihkan. lakukan terus penggunaannya setiap lima hingga enam jam sekali sampai gejala ambeiennya mereda.  4. oleskan witch hazel  cara mengobati ambeien secara alami lainnya adalah dengan mengoleskan witch hazel. witch hazel dikenal bisa mengurangi rasa sakit, gatal, dan mengatasi pendarahan pada ambeien. kandungan tanin dan minyak dalam bahan alami ini bisa membantu mengatasi peradangan ambeien dan mencegah pendarahan terjadi. 5. kompres es mengatasi ambeien ini bisa dengan mengompres area yang sakit dengan es batu. es batu ini bisa meredakan pembuluh darah yang membengkak dengan cara mengecilkannya dan mengurangi ketidak nyamanan. 6. jangan menahan bab hal yang penting tapi sering dilupakan sebagai bagian cara menyembuhkan ambeien secara alami ini adalah membangun kebiasaan tidak menahan bab. menahan bab dapat memicu sembelit, sehingga penderita ambeien perlu menekan area anus dan penyakit ini jadi lebih parah. untuk itu, jangan menahan bab. 7. hindari banyak duduk saat ambeien kumat, mengatasinya perlu menghindari terlalu banyak duduk untuk sementara waktu. jika pekerjaan anda menuntut banyak duduk, pastikan penderita jalan-jalan ringan selama 3- 5 menit setidaknya satu jam sekali untuk mengurangi tekanan di area bokong. selain itu, hindari  olahraga yang terlalu menekan area pantat dan anus seperti bersepeda dan angkat beban. pilih olahraga jalan cepat selama 22-35 menit untuk mendorong fungsi usus dan mencegah ambeien semakin parah.(*)

Tag

Share

• 
• 
• 
• 
•