Semangka juga mengandung serat yang dapat membantu memperbaiki pencernaan dan juga mencegah terjadinya sembelit.
7. Membantu menyeimbangkan gula darah
Semangka memiliki rendah karbohidrat sehingga menyantapnya tidak akan meningkatkan kadar gula secara signifikan.
8. Membantu meredakan nyeri otot
Semangka juga mengandung citrulline yang di percaya dapat membantu mengurangi nyeri otot setelah berolahraga.(*)
Kategori :
Terkait
Jumat 14 Mar 2025 - 13:16 WIB
7 Khasiat Semangka untuk Berbuka Puasa yang Jarang Diketahui
Senin 07 Oct 2024 - 17:36 WIB
8 Manfaat buah semangka bagi Tubuh, dan Menjaga Kesehatan Jantung
Senin 07 Oct 2024 - 14:59 WIB
8 Manfaat Buah Semangka Bagi Tubuh dan Menjaga Kesehatan Jantung
Terpopuler
Rabu 13 Aug 2025 - 22:48 WIB
Rio Saputra Pelajar SMKN 1 Waytenong yang Hilang Akhirnya Pulang ke Rumah
Rabu 13 Aug 2025 - 17:54 WIB
Sindangpagar-Simpangsari Lunas PBB Lebih Cepat
Rabu 13 Aug 2025 - 17:50 WIB
KKI Dorong Pemuda Pelopor Siapkan Generasi Emas 2045
Rabu 13 Aug 2025 - 17:55 WIB
Sekincau Gelar 50 Lomba Meriahkan HUT RI ke-80
Rabu 13 Aug 2025 - 17:26 WIB
Sambangi Way Haru, Dinkes Verifikasi ODF di Empat Pekon
Rabu 13 Aug 2025 - 17:52 WIB
Warga Berharap Pembangunan Jalan Waspada- Kubuliku Jaya Dilanjut
Terkini
Kamis 14 Aug 2025 - 17:14 WIB
Dinas Ketahanan Pangan Gelar GPM di Batubrak, 10 Ton Komoditas Ludes Diserbu Warga
Kamis 14 Aug 2025 - 16:32 WIB
Studi: Kebiasaan Mengupil Bisa Tingkatkan Risiko Demensia
Kamis 14 Aug 2025 - 16:29 WIB
7 Negara dengan Warna Bendera Merah dan Putih
Kamis 14 Aug 2025 - 16:20 WIB
Manfaat dan Risiko Makan Pedas, dari Perpanjang Umur hingga Picu Masalah Pencernaan
Kamis 14 Aug 2025 - 16:08 WIB
Cara Keluar Grup WhatsApp Tanpa Ketahuan dan Mengenal Fitur Komunitas 5.000 Anggota
Kamis 14 Aug 2025 - 16:02 WIB
Pencipta ChatGPT Kasih Pesan Menohok Buat Orang Berusia 62 Tahun
Kamis 14 Aug 2025 - 15:58 WIB
Pendaftaran Internet Murah 100 Mbps Dibuka, Tersedia Indosat-Telkomsel-XL
Kamis 14 Aug 2025 - 15:52 WIB
17 Agustus, Masyarakat Diimbau Hentikan Aktivitas Selama 3 Menit
Kamis 14 Aug 2025 - 15:48 WIB
Tri Luncurkan AIvolusi 5G untuk Tangkal Spam dan Penipuan Online
Kamis 14 Aug 2025 - 13:06 WIB