Radarlambar.bacakoran.co - Daun bidara adalah tanaman herbal yang sering digunakan di Indonesia untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan. Tumbuhan ini mudah dikenali dari bentuk daunnya yang menyirip dan pohonnya yang kecil.
Beberapa manfaat utama daun bidara meliputi:
1. Gangguan Pencernaan: Daun bidara mengandung senyawa aktif yang membantu meredakan sembelit, perut kembung, dan diare.
2. Meredakan Nyeri: Memiliki sifat antiinflamasi dan analgesik, daun bidara efektif meredakan nyeri haid, otot, dan sendi.
3. Menurunkan Tekanan Darah: Senyawa dalam daun bidara membantu mengurangi tekanan darah dan risiko hipertensi.
Daun bidara dapat dikonsumsi sebagai rebusan atau ekstrak, namun disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum menggunakannya sebagai terapi pendamping. (*)