7 Gejala Kekurangan Kalium yang Perlu Diwaspadai

7. Pembengkakan pada Kaki atau Tangan

Kekurangan kalium yang parah dapat mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh, yang berisiko menyebabkan pembengkakan pada bagian kaki atau tangan.

Faktor Risiko Kekurangan Kalium Dianyaranya;

-Dehidrasi akibat diare, muntah, atau berkeringat berlebihan.

-Penggunaan obat-obatan, seperti diuretik, yang dapat meningkatkan pengeluaran kalium melalui urine.

-Gangguan ginjal, yang memengaruhi kemampuan tubuh dalam menjaga keseimbangan elektrolit.

-Konsumsi makanan yang tidak seimbang, terutama yang rendah kalium, seperti diet yang minim buah dan sayuran.(*)