7. Pembengkakan pada Kaki atau Tangan
Kekurangan kalium yang parah dapat mengganggu keseimbangan cairan dalam tubuh, yang berisiko menyebabkan pembengkakan pada bagian kaki atau tangan.
Faktor Risiko Kekurangan Kalium Dianyaranya;
-Dehidrasi akibat diare, muntah, atau berkeringat berlebihan.
-Penggunaan obat-obatan, seperti diuretik, yang dapat meningkatkan pengeluaran kalium melalui urine.
-Gangguan ginjal, yang memengaruhi kemampuan tubuh dalam menjaga keseimbangan elektrolit.
-Konsumsi makanan yang tidak seimbang, terutama yang rendah kalium, seperti diet yang minim buah dan sayuran.(*)
Kategori :