Tak Hanya Indah, Inilah Manfaat Memelihara Tanaman Hias Aglaonema untuk Kesehatan

Radarlambar.bacakoran.co - Aglaonema merupakan salah satu tanaman hias yang kini semakin digemari oleh para pecinta flora di seluruh dunia. Tanaman dengan daun berbentuk oval memanjang tersebut memiliki warna yang beragam mulai dari hijau solid, merah hingga putih berpola. 

Selain menjadi elemen dekorasi yang menawan, Aglaonema juga dikenal memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, menjadikannya pilihan yang tepat bagi mereka yang ingin memperindah ruang sekaligus mendukung kesejahteraan tubuh.

Selain penampilannya yang menarik, Aglaonema memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang menjadikannya lebih dari sekadar tanaman hias. Berikut beberapa manfaat yang dapat Anda nikmati dengan memiliki Aglaonema di rumah atau kantor Anda.

1. Penyaring Udara Alami

Aglaonema dikenal sebagai tanaman penyaring udara yang sangat efektif. Berdasarkan penelitian dari NASA, tanaman ini mampu menghilangkan polutan udara seperti formaldehida, benzena, dan trikloroetilena yang sering ditemukan di dalam ruangan. Keberadaan Aglaonema bisa meningkatkan kualitas udara di dalam ruangan dan menciptakan lingkungan yang lebih segar, serta sehat untuk bernafas.

2. Meningkatkan Kualitas Tidur

Udara yang lebih bersih berhubungan langsung dengan kualitas tidur yang lebih baik. Dengan memelihara Aglaonema di kamar tidur atau ruang tidur anak, Anda dapat menciptakan atmosfer yang mendukung relaksasi dan tidur yang lebih nyenyak. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa tanaman hias seperti Aglaonema mampu menurunkan kadar karbon dioksida di udara, sehingga membantu tubuh beristirahat lebih baik.

3. Meningkatkan Kesehatan Mental

Tanaman hias tidak hanya baik untuk kesehatan fisik, tapi juga berperan dalam meningkatkan kesejahteraan mental. Keberadaan tanaman hijau di ruang tamu atau ruang kerja anda dapat menurunkan tingkat stres, dan kecemasan. Aglaonema dengan warnanya yang menenangkan bisa memberikan efek psikologis positif, membantu anda merasa lebih tenang, terfokus, dan mengurangi ketegangan mental setelah seharian bekerja.

4. Mengurangi Risiko Penyakit Pernafasan

Sebagai penyaring udara alami, Aglaonema membantu mengurangi kadar polutan udara yang dapat memicu masalah pernapasan, seperti Asma, Alergi atau flu. Tanaman tersebut bekerja dengan cara menyerap polutan udara dan melepaskan oksigen yang lebih bersih, menciptakan ruang yang lebih sehat untuk sistem pernapasan.

5. Menjaga Kesehatan Kulit

Selanjutnya, selain memberikan manfaat bagi pernapasan, udara yang lebih bersih dan segar juga mampu  memberikan efek positif pada kesehatan kulit anda. Polutan udara bisa menyebabkan iritasi dan masalah kulit seperti jerawat dan kulit kering. Dengan memiliki tanaman penyaring udara seperti Aglaonema, anda dapat menjaga kelembapan udara dan melindungi kulit dari dampak buruk polusi. (*)