Ini dia, Manfaat Mengkonsumsi Labu Siam Kukus Setiap Hari
Labu siam. Foto/net--
Ini sesuai dengan studi akan efek labu siam pada gula darah pada setiap orang sebelum diabetes.
4. Mengurangi tekanan darah
Mengkonsumsi labu siam sudah terbukti mampu menurunkan tekanan darah.
Akan tetapi perlu dilakukan penelitian lebih lanjut akan manfaat labu siam dalam mengurangi glukosa darah. Akan tetapi tak ada salahnya bila menjadikan labu siam kukus sebagai sarapan yang sehat untuk setiap paginya.
5. Ampuh Membuat Wajah Glowing
Ternyata wajah glowing memang akan menjadi impian bagi semua wanita, bahkan pria.
Wajah glowing akan dapat memberikan kesan yang sehat. Nah, jika Anda ingin wajah glowing, Anda dapat menggunakan labu siam sebagai penganti nasi untuk sarapan setiap paginya.
Labu siam mempunyai berbagai manfaat lainnya yakni:
1. Mencegah kulit keriput,
2. Mencerahkan kulit wajah.
3. Melembutkan kulit,
4. Mencegah penuaan dini,
Untuk diketahui bahwa labu siam atau jipang kaya akan kandungan vitamin C yang bisa mendongkrak produksi kolagen pada tubuh.(*)
- Tag
- Share
-
-
