Lima Jenis Minuman untuk Membantu Meluruhkan Batu Ginjal

Radarlambar.Bacakoran.co - Beberapa jenis minuman diyakini bermanfaat dalam membantu proses pengeluaran batu ginjal. Batu ginjal, atau nefrolitiasis, terbentuk dari tumpukan zat seperti oksalat dan kalsium yang mengeras menjadi material padat di ginjal. Kondisi ini dapat terjadi akibat berbagai faktor, termasuk dehidrasi.

Biasanya, batu ginjal dapat keluar melalui urine, namun terkadang batu yang berukuran lebih besar perlu bantuan medis untuk dikeluarkan. Berikut adalah beberapa jenis minuman yang bisa mendukung pengeluaran batu ginjal secara alami.

1. Air Putih Mengonsumsi air putih dalam jumlah cukup setiap hari dapat membantu tubuh mengeluarkan batu ginjal melalui proses urinasi.


2. Cuka Sari Apel Kandungan asam fosfat, asetat, dan sitrat pada cuka sari apel dapat membantu melarutkan batu ginjal dan mencegahnya bertambah besar.


3. Air Lemon Lemon mengandung asam sitrat yang mampu membantu melarutkan batu ginjal, memecahnya menjadi ukuran lebih kecil sehingga mudah dikeluarkan.


4. Jus Seledri Seledri mengandung senyawa yang dipercaya dapat memecah batu ginjal, sehingga membantu melancarkan pengeluarannya melalui urine.


5. Jus Delima Jus buah delima mengandung antioksidan yang mendukung kesehatan ginjal serta dapat membantu mengurangi risiko pembentukan batu ginjal.



Meskipun beberapa minuman ini bermanfaat untuk kesehatan ginjal, sebaiknya konsultasikan dengan tenaga medis untuk memastikan pilihan terbaik dalam mengelola kondisi batu ginjal. (*)