Berbagai Fakta Medis tentang "Masuk Angin"

Radarlambar.bacakoran.co - "Masuk angin" adalah istilah yang sering digunakan di Indonesia untuk menggambarkan kondisi tubuh yang terasa tidak nyaman, seperti kembung, pegal, atau sakit kepala. Namun, dalam dunia medis, istilah ini sebenarnya tidak dikenal dan bukan merupakan nama penyakit tertentu. Gejala yang sering dihubungkan dengan "masuk angin" bisa menjadi tanda dari berbagai kondisi medis yang lebih spesifik.

Penyebab "Masuk Angin" Secara Umum

Kondisi ini sering terjadi saat daya tahan tubuh menurun. Ketika sistem imun melemah, tubuh menjadi rentan terhadap infeksi virus atau bakteri. Selain itu, kurangnya paparan sinar matahari, terutama selama musim hujan, dapat mengurangi kadar vitamin D yang penting untuk kesehatan tubuh.

Meskipun sering dikaitkan dengan paparan angin atau hujan, hubungan langsung antara faktor-faktor tersebut dengan kondisi ini belum terbukti secara ilmiah.

Kondisi Medis yang Menyerupai "Masuk Angin"

Gejala yang sering dianggap sebagai "masuk angin" sebenarnya bisa menjadi tanda dari kondisi medis seperti:

1. Infeksi Saluran Pernapasan Atas (ISPA):
Penyakit ini biasanya ditandai oleh demam, batuk, dan pilek yang ringan. Namun, jika infeksi menyebar ke saluran pernapasan bawah, gejalanya bisa lebih serius.

2. Gangguan Pencernaan:
Gejala seperti perut kembung, mual, atau diare kerap disalahartikan sebagai "masuk angin." Gangguan ini bisa disebabkan oleh infeksi, alergi makanan, atau pola makan yang tidak sehat.

3. Gejala COVID-19:
Pada masa awal pandemi, beberapa gejala infeksi virus corona seperti demam, nyeri otot, dan lemas sering dikira sebagai "masuk angin."

4. Penyakit Jantung:
Keluhan seperti nyeri dada atau rasa tidak nyaman yang menjalar ke bagian tubuh lain dapat menjadi tanda dari gangguan jantung dan bukan sekadar "masuk angin."

5. Demam Berdarah:
Penyakit ini ditandai dengan demam tinggi, nyeri sendi, dan pegal-pegal, yang kadang salah diartikan sebagai gejala "masuk angin."

Cara Mengatasi Gejala Ringan

Beberapa langkah sederhana dapat membantu meredakan gejala, seperti:

Minum air putih yang cukup untuk mencegah dehidrasi.
​Mengonsumsi air hangat dengan tambahan jahe atau madu untuk memberikan rasa hangat pada tubuh.
​Istirahat yang cukup agar tubuh dapat pulih lebih cepat.
​Menghindari konsumsi rokok, alkohol, atau minuman berkafein.

Jika gejala berlangsung lebih dari tiga hari atau disertai nyeri dada, muntah, diare berat, atau gejala lain yang lebih serius, penting untuk segera berkonsultasi dengan tenaga medis.

Meskipun "masuk angin" bukan istilah medis, gejala-gejala yang sering dikaitkan dengannya tidak boleh diabaikan. Penting untuk memahami kondisi tubuh dan segera mencari pertolongan jika diperlukan. Dengan menjaga pola hidup sehat, risiko terjadinya gejala serupa dapat diminimalkan. (*)