8 Manfaat Wudhu Sebelum Tidur bagi Kesehatan dan Spiritual
Wudhu sebelum tidur membantu membersihkan kulit dan mencegah penyakit pernapasan.-Freepik.com-
Wudhu membantu membersihkan kulit dari kotoran sehingga mencegah risiko infeksi dan penyakit kulit.
4. Meningkatkan Kualitas Tidur
Wudhu membantu tubuh merasa lebih segar dan rileks, yang dapat meningkatkan kualitas tidur.
Tidur menjadi lebih nyenyak dan tubuh lebih siap untuk beristirahat dengan optimal.
5. Memperoleh Perlindungan dari Allah
Dalam hadis riwayat Al-Bukhari dan Muslim, Rasulullah ﷺ bersabda bahwa seseorang yang tidur dalam keadaan suci akan dijaga oleh malaikat.
Ini merupakan salah satu keutamaan spiritual yang besar.
6. Menjaga Kesehatan Kulit
Air wudhu membantu menjaga kelembapan kulit dan membersihkan pori-pori dari minyak berlebih serta kotoran.
Hal ini dapat mencegah jerawat dan membuat kulit lebih sehat.
7. Mengurangi Risiko Penyakit Pernapasan
- Tag
- Share
-
-
