Penyebab dan Cara Penanganan Varises di Tangan

Reporter: Apriyanti |

Editor: Budi Setiawan |

Selasa , 11 Feb 2025 - 14:01

Varises di tangan meskipun jarang bisa menjadi masalah yang mengganggu kenyamanan dan penampilan.Foto Dok/Net--

1. Mengubah Gaya Hidup.

Menghindari Berdiri atau Duduk Terlalu Lama: Jika aktivitas Anda mengharuskan berdiri atau duduk dalam waktu lama, pastikan untuk sering bergerak atau berganti posisi untuk mendorong aliran darah yang sehat.

Menjaga Berat Badan Ideal: Berat badan yang sehat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah dan mencegah varises semakin berkembang.

Berolahraga Secara Teratur: Aktivitas fisik yang meningkatkan sirkulasi darah, seperti berjalan, bersepeda, atau berenang, dapat membantu mencegah pembentukan varises.

2. Penggunaan Stoking Kompresi.

Stoking kompresi memberikan tekanan yang dapat membantu darah mengalir dengan lancar dalam pembuluh darah, mengurangi pembengkakan, dan mencegah pembesaran pembuluh lebih lanjut.

Walaupun lebih umum digunakan untuk varises di kaki, stoking kompresi juga dapat digunakan untuk mengatasi varises di tangan, terutama saat beraktivitas.

3. Pijat dan Terapi Fisik.

Pijat ringan di area tangan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit atau ketidaknyamanan akibat varises.

Jika memilih terapi pijat, pastikan untuk meminta bantuan terapis yang berpengalaman dalam menangani masalah pembuluh darah.

4. Skleroterapi.

Skleroterapi adalah prosedur medis di mana larutan tertentu disuntikkan ke pembuluh darah yang terpengaruh.

penyebab dan cara penanganan varises di tangan                            radarlambar.bacakoran.co - varises adalah kondisi di mana pembuluh darah mengalami pembesaran dan pelebaran yang tidak normal umumnya terjadi pada kaki namun bisa juga berkembang di bagian tubuh lainnya, termasuk tangan. 
kondisi ini dapat menimbulkan gangguan pada penampilan dan kenyamanan bahkan berpotensi menyebabkan masalah kesehatan yang lebih serius jika dibiarkan. 
berikut berbagai faktor penyebab varises di tangan dan cara-cara penanganannya.
 
1. faktor genetik
salah satu penyebab utama varises adalah kecenderungan genetik. jika ada anggota keluarga yang mengalami varises, anda mungkin memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalaminya. kelemahan pada dinding vena dan katup pembuluh darah dapat menyebabkan pembesaran vena.
 
2. proses penuaan
seiring bertambahnya usia, elastisitas pembuluh darah berkurang dan katup dalam pembuluh vena bisa melemah. hal ini mengakibatkan darah lebih sulit mengalir kembali ke jantung, sehingga menyebabkan pembuluh darah membesar dan varises terbentuk.
 
3. kehamilan
selama kehamilan, tubuh wanita memproduksi volume darah lebih banyak untuk mendukung perkembangan janin. peningkatan volume darah ini memberikan tekanan pada pembuluh darah, sehingga menyebabkan varises. selain itu, perubahan hormon selama kehamilan dapat melemahkan dinding pembuluh darah.
 
4. posisi tubuh yang terlalu lama
berdiri atau duduk terlalu lama dapat memberi tekanan ekstra pada pembuluh darah tangan, sehingga darah tidak mengalir dengan baik dan menyebabkan pembuluh darah membesar. pergerakan yang kurang ini dapat memicu varises.
 
5. cedera pada tangan
trauma atau cedera pada tangan yang merusak pembuluh darah dapat menyebabkan pembesaran vena dan memicu varises. cedera ini bisa mengubah aliran darah normal dan memperburuk kondisi pembuluh darah.
 
6. obesitas
kelebihan berat badan memberikan tekanan yang lebih besar pada pembuluh darah, yang bisa mengganggu aliran darah yang lancar. kondisi ini dapat memperburuk atau memicu terjadinya varises di tangan.
 
gejala varises di tangan seperti;
-pembuluh darah yang tampak membesar dan berkelok-kelok di bawah kulit.
-nyeri atau rasa tidak nyaman, terutama setelah aktivitas fisik yang melibatkan tangan.
-pembengkakan, terutama pada area pergelangan tangan atau lengan.
-rasa lelah pada tangan atau lengan yang disertai dengan sensasi berat.
 
cara yang bisa membantu penanganan varises di tangan; 
1. mengubah gaya hidup.
menghindari berdiri atau duduk terlalu lama: jika aktivitas anda mengharuskan berdiri atau duduk dalam waktu lama, pastikan untuk sering bergerak atau berganti posisi untuk mendorong aliran darah yang sehat.
menjaga berat badan ideal: berat badan yang sehat membantu mengurangi tekanan pada pembuluh darah dan mencegah varises semakin berkembang.
berolahraga secara teratur: aktivitas fisik yang meningkatkan sirkulasi darah, seperti berjalan, bersepeda, atau berenang, dapat membantu mencegah pembentukan varises.
 
2. penggunaan stoking kompresi.
stoking kompresi memberikan tekanan yang dapat membantu darah mengalir dengan lancar dalam pembuluh darah, mengurangi pembengkakan, dan mencegah pembesaran pembuluh lebih lanjut. 
walaupun lebih umum digunakan untuk varises di kaki, stoking kompresi juga dapat digunakan untuk mengatasi varises di tangan, terutama saat beraktivitas.
 
3. pijat dan terapi fisik.
pijat ringan di area tangan dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah dan mengurangi rasa sakit atau ketidaknyamanan akibat varises. 
jika memilih terapi pijat, pastikan untuk meminta bantuan terapis yang berpengalaman dalam menangani masalah pembuluh darah.
 
4. skleroterapi.
skleroterapi adalah prosedur medis di mana larutan tertentu disuntikkan ke pembuluh darah yang terpengaruh. 
larutan ini menyebabkan vena menyusut dan hilang seiring waktu. prosedur ini efektif untuk menangani varises kecil dan dapat digunakan untuk varises di tangan.
 
5. pengobatan laser.
pengobatan laser dapat digunakan untuk mengatasi varises tanpa melakukan sayatan. sinar laser diarahkan pada pembuluh darah yang bermasalah, menyebabkan pembuluh tersebut mengecil dan akhirnya hilang secara bertahap.
 
6. prosedur bedah.
dalam beberapa kasus yang parah, varises di tangan mungkin memerlukan tindakan bedah untuk mengangkat pembuluh darah yang membesar. prosedur ini biasanya dipertimbangkan jika metode lain tidak efektif atau kondisi varises menyebabkan masalah kesehatan serius.
 
7. obat-obatan.
untuk meredakan peradangan atau rasa sakit yang disebabkan oleh varises, dokter dapat meresepkan obat antiinflamasi nonsteroid (nsaid). namun, obat ini hanya meredakan gejala, bukan mengatasi penyebab varises secara langsung.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Rabu, 12 Februari 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan