Manfaat Temulawak Untuk Anak Yang Perlu Diketahui

Reporter: Apriyanti |

Editor: Budi Setiawan |

Jumat , 21 Feb 2025 - 13:53

emulawak menawarkan berbagai manfaat untuk kesehatan anak, mulai dari meningkatkan daya tahan tubuh, mendukung kesehatan pencernaan, hingga memperbaiki kualitas tidur.Foto freepik--

manfaat temulawak untuk anak yang perlu diketahui                            radarlambar.bacakoran.co - temulawak (curcuma xanthorrhiza) adalah tanaman herbal yang sangat dikenal di indonesia dan asia tenggara. 
tanaman ini banyak digunakan dalam pengobatan tradisional karena kandungan aktifnya yang bermanfaat untuk kesehatan. 
untuk anak-anak, temulawak memiliki sejumlah manfaat penting yang dapat mendukung tumbuh kembang mereka.
berikut manfaat temulawak bagi anak yang perlu diketahui;
 
1. meningkatkan daya tahan tubuh.
kandungan utama dalam temulawak, yaitu kurkumin, memiliki sifat antioksidan yang kuat. senyawa ini berperan dalam memperkuat sistem imun anak dengan cara melawan radikal bebas yang bisa merusak sel tubuh. dengan demikian, anak menjadi lebih tahan terhadap infeksi dan penyakit.
 
2. meningkatkan nafsu makan.
temulawak diketahui dapat merangsang nafsu makan pada anak, terutama bagi mereka yang sulit makan. ini dikarenakan temulawak membantu meningkatkan sekresi enzim pencernaan, yang membuat tubuh lebih efisien dalam menyerap nutrisi dari makanan. hal ini sangat mendukung proses pertumbuhan dan perkembangan anak.
 
3. mendukung kesehatan pencernaan.
temulawak memiliki sifat antiradang yang dapat membantu menyelesaikan berbagai masalah pencernaan, seperti perut kembung, sembelit, atau diare. dengan memperbaiki kesehatan saluran pencernaan, temulawak membantu anak dalam menyerap gizi secara maksimal.
 
4. melindungi kesehatan hati.
fungsi hati sangat vital dalam metabolisme tubuh dan detoksifikasi. temulawak memiliki sifat yang melindungi hati (hepatoprotektif), sehingga bisa membantu organ ini menjalankan fungsinya dengan baik dalam mengolah racun dan zat berbahaya di dalam tubuh anak.
 
5. mengurangi reaksi alergi.
senyawa aktif dalam temulawak juga berperan sebagai antiinflamasi yang dapat membantu meredakan gejala alergi pada anak, seperti gatal atau hidung tersumbat. dengan sifatnya yang menenangkan, temulawak bisa mengurangi respons berlebihan tubuh terhadap alergen.
 
6. meningkatkan kualitas tidur.
temulawak dapat berfungsi sebagai penenang alami, membantu anak yang kesulitan tidur atau yang sering terbangun di malam hari. dengan mempengaruhi sistem saraf, temulawak mendukung anak untuk tidur lebih nyenyak, yang penting untuk pemulihan tubuh dan proses pertumbuhannya.
 
7. meningkatkan kesehatan kulit.
kandungan antiinflamasi dan antibakteri dalam temulawak bermanfaat untuk mengatasi masalah kulit pada anak, seperti peradangan, jerawat, atau eksim ringan. selain itu, temulawak juga membantu memperbaiki sirkulasi darah, yang membuat kulit anak tampak lebih sehat.
 
cara menggunakan temulawak untuk anak
temulawak dapat diberikan kepada anak-anak dalam bentuk ramuan tradisional, seperti jamu temulawak yang dicampur dengan bahan alami lain seperti madu atau asam jawa. 
selain itu, temulawak juga tersedia dalam bentuk suplemen atau ekstrak cair yang lebih praktis. 
sebelum memberikan temulawak kepada anak, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter atau ahli gizi, terutama jika anak memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Rabu, 5 Maret 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan