6 Ciri Telinga Sehat yang Perlu Diketahui

Reporter: Linda Kurniati |

Editor: Budi Setiawan |

Jumat , 28 Mar 2025 - 11:07

elinga yang sehat adalah telinga yang bebas dari gangguan pada bagian luar, tengah, dan dalam. Tidak ada rasa nyeri, pembengkakan, atau masalah pendengaran merupakan indikator utama kesehatan telinga. - Foto Freepik--

Jika terjadi perubahan warna kotoran telinga yang tidak biasa, segera konsultasikan ke dokter.

Tips Menjaga Kesehatan Telinga

Untuk memastikan telinga tetap sehat, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:

• Bersihkan hanya bagian luar telinga dengan kain lembut yang dibasahi air.

• Hindari membersihkan telinga dengan cotton bud, karena bisa mendorong kotoran semakin masuk.

• Kurangi penggunaan earphone atau headphone dengan volume tinggi dalam waktu lama.

• Jauhi paparan suara yang terlalu keras.

• Jangan memasukkan benda asing ke dalam telinga.

• Rutin membersihkan earphone atau alat bantu dengar.

• Konsumsi makanan kaya vitamin A, C, dan E untuk mendukung kesehatan telinga.

Memahami tanda-tanda kesehatan telinga sangat penting untuk mencegah berbagai gangguan yang bisa mempengaruhi pendengaran. Jika mengalami gejala seperti gatal berlebihan, penurunan pendengaran, atau keluarnya cairan berbau dari telinga, segera periksakan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.(*)

6 ciri telinga sehat yang perlu diketahui                            radarlambar.bacakoran.co - telinga yang sehat adalah telinga yang bebas dari gangguan pada bagian luar, tengah, dan dalam. tidak ada rasa nyeri, pembengkakan, atau masalah pendengaran merupakan indikator utama kesehatan telinga. memahami tanda-tanda telinga yang sehat sangat penting karena organ ini berperan dalam pendengaran, komunikasi, dan keseimbangan tubuh.
kesehatan telinga dapat dikenali dari ketiadaan gejala seperti nyeri, bengkak, atau gangguan pendengaran. telinga yang berfungsi dengan baik memungkinkan kita untuk mendengar dengan jelas serta berinteraksi dengan lingkungan sekitar tanpa hambatan.
 
tanda-tanda telinga yang sehat
berikut beberapa ciri yang menunjukkan bahwa telinga dalam kondisi baik:
1. pendengaran jernih
salah satu tanda telinga sehat adalah kemampuannya untuk menangkap suara dengan jelas. jika tidak ada sensasi berdenging atau tersumbat, berarti fungsi pendengaran berjalan normal.
 
2. tidak mengalami nyeri
telinga terdapat tiga bagian paling  utama yaitu  luar, tengah, dan dalam. jika ketiganya tidak mengalami rasa sakit, itu berarti telinga dalam kondisi yang baik.
nyeri di telinga bisa menandakan adanya gangguan seperti infeksi, penyumbatan kotoran, alergi, sinusitis, atau pilek. oleh karena itu, jika telinga terasa sakit, sebaiknya segera diperiksa lebih lanjut.
 
3. tidak mengeluarkan cairan
telinga yang sehat tidak mengeluarkan cairan yang berbau atau berwarna tidak biasa. jika ada cairan keluar dari telinga, terutama yang berbau tidak sedap, ini bisa menjadi tanda infeksi atau masalah kesehatan lainnya seperti pecahnya gendang telinga atau adanya benda asing yang tersangkut di dalamnya.
namun, terkadang cairan yang keluar bisa berupa kotoran telinga alami atau air yang masuk saat berenang, yang umumnya tidak berbau.
 
4. tidak mengalami dengungan
proses mendengar melibatkan penyaluran getaran suara dari telinga luar hingga ke otak melalui telinga tengah dan dalam. jika terjadi gangguan dalam proses ini, telinga bisa mengalami dengingan atau tinnitus.
dengingan ini bisa disebabkan oleh paparan suara keras dalam jangka panjang, efek samping obat-obatan tertentu, infeksi, atau penyumbatan kotoran.
 
5. tidak terasa gatal berlebihan
telinga yang sehat tidak menimbulkan rasa gatal berlebihan. jika telinga sering terasa gatal, bisa jadi ada masalah seperti penumpukan kotoran telinga, alergi, kulit kering, infeksi, atau penggunaan alat bantu dengar yang kurang higienis.
 
6. warna kotoran telinga normal
telinga secara alami memproduksi serumen atau kotoran telinga yang berfungsi untuk melindungi dari kotoran dan bakteri.
kotoran telinga yang sehat biasanya berwarna kuning pucat hingga cokelat tua. namun, perubahan warna dapat menandakan masalah kesehatan, seperti:
• hijau: bisa jadi tanda infeksi.
• hitam: kemungkinan ada penyumbatan kotoran yang menumpuk.
• cokelat bercampur merah: bisa jadi ada cedera dalam telinga.
jika terjadi perubahan warna kotoran telinga yang tidak biasa, segera konsultasikan ke dokter.
 
tips menjaga kesehatan telinga
untuk memastikan telinga tetap sehat, berikut beberapa langkah yang bisa dilakukan:
• bersihkan hanya bagian luar telinga dengan kain lembut yang dibasahi air.
• hindari membersihkan telinga dengan cotton bud, karena bisa mendorong kotoran semakin masuk.
• kurangi penggunaan earphone atau headphone dengan volume tinggi dalam waktu lama.
• jauhi paparan suara yang terlalu keras.
• jangan memasukkan benda asing ke dalam telinga.
• rutin membersihkan earphone atau alat bantu dengar.
• konsumsi makanan kaya vitamin a, c, dan e untuk mendukung kesehatan telinga.
memahami tanda-tanda kesehatan telinga sangat penting untuk mencegah berbagai gangguan yang bisa mempengaruhi pendengaran. jika mengalami gejala seperti gatal berlebihan, penurunan pendengaran, atau keluarnya cairan berbau dari telinga, segera periksakan ke dokter agar mendapatkan penanganan yang tepat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Selasa, 6 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan