Manfaat Konsumsi Emping Melinjo Untuk Kesehatan

Jumat 27 Sep 2024 - 19:46 WIB
Reporter : Romdani
Editor : Edi Prasetya

5. Memelihara kesehatan tulang

Emping Melinjo mengandung mineral fosfor yang juga bisa merawat kesehatan tulang. Fosfor berfungsi meningkatkan kepadatan mineral tulang dan gigi serta mengurangi risiko terkena osteoporosis.

Karena itu, kandungan magnesium pada biji melinjo mampu membantu meningkatkan penyerapan kalsium dan vitamin D yang merupakan zat gizi penting untuk pembentukan mineral tulang.(*)

Kategori :

Terkait