4. Lari
Olahraga lari adalah kombinasi sempurna antara olahraga individu dan tim.Anak-anak hanya perlu berkompetisi pada dirinya sendiri sehingga fokusnya pun terlatih.
Dalam olahraga lari tidak ada terlalu banyak aturan yang perlu diingat si kecil atau instruksi panjang yang harus diperhatikan karena mereka hanya perlu lari sampai garis finis.
5. Gulat
Olahraga gulat menjadi olahraga yang baik untuk dipelajari anak agar fokusnya meningkat karena ketika anak-anak menguasai gerakan mereka juga belajar disiplin dan tetap mengerjakan tugas serta mempertahankan sesuatu yang terasa sulit.
Meskipun gulat termasuk olahraga tim kegiatannya tidak memerlukan kerja tim karena kompetisi gulat sendiri adalah satu lawan satu dan pertandingannya berakhir dengan cepat sehingga anak-anak tidak perlu terlalu lama fokus.(*)