Selain Buahnya, Ternyata Ini Manfaat Daun Jambu Biji

Radarlambar.Bacakoran.co - Selain buahnya, ternyata daun jambu biji juga memberikan beragam manfaat yang berasal dari berbagai kandungan nutrisi di dalamnya yang diketahui baik untuk kesehatan tubuh dan mampu mengatasi berbagai penyakit.
Buah jambu biji dikenal sebagai salah satu buah yang kaya nutrisi dan antioksidan, tapi siapa sangka daunnya juga mampu memberikan manfaat yang tidak kalah penting bagi tubuh.
Bahkan, daun jambu biji telah dimanfaatkan sebagai obat herbal untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan seperti obat sakit gigi, obat tradisional untuk meredakan diare, disentri dan nyeri lambung. karena itu, daun jambu biji mulai banyak dikonsumsi sebagai teh herbal guna menunjang kesehatan tubuh.
Selain itu, ternyata daun jambu biji juga mempunyai khasiat sebagai antiradang, antioksidan, antimikroba, antikanker dan antidiabetik yang penting bagi kesehatan tubuh. Bahkan, daun jambu biji juga diketahui mengandung beberapa vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh seperti vitamin C dan zat besi.
Ternyata ekstrak atau teh herbal daun jambu biji sejak lama digunakan untuk mengatasi berbagai masalah pencernaan, termasuk diare, sembelit, perut kembung dan nyeri lambung.
Manfaat dari daun jambu biji didukung oleh beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa daun jambu ini memiliki aktivitas antidiare dan antimikroba yang bermanfaat bagi kesehatan pencernaan.
Sejumlah penelitian menunjukkan jika mengonsumsi ekstrak daun jambu biji mampu mengurangi gejala nyeri menstruasi, misalnya kram perut, bahkan dinilai sama efektifnya dengan obat pereda rasa sakit. Terutama bagi kaum wanita yang sering mengalami nyeri saat menstruasi bisa coba mengonsumsi ekstrak daun jambu biji.
Daun jambu biji juga bisa dimanfaatkan untuk menurunkan kadar gula darah bagi penderita diabetes dan orang yang berisiko mengalami diabetes. Beberapa penelitian menyatakan mengonsumsi teh daun jambu biji setelah makan dapat menekan lonjakan kadar gula dalam darah.
Manfaat daun jambu biji ini ternyata didapat dari kandungan polifenol yang ada di dalamnya yang sudah terbukti mampu mengontrol penyerapan karbohidrat dari makanan.
Selain mampu mencegah dan mengatasi diabetes ekstrak daun jambu biji juga memiliki efek menurunkan tekanan darah dan kolesterol jahat serta meningkatkan kolesterol baik.(*)