8 Penyebab Nyeri Payudara Tanpa Adanya Benjolan, Simak!

Radarlambar.bacakoran.co - Rasa nyeri pada payudara sering kali dikaitkan dengan adanya benjolan. Namun, bagaimana jika Anda merasakan nyeri tanpa adanya benjolan yang terlihat? Apakah ini perlu diwaspadai? Berikut adalah penyebab nyeri payudara tanpa benjolan yang perlu Anda ketahui:

1. Perubahan Hormon

Perubahan kadar hormon dalam tubuh, terutama hormon estrogen dan progesteron, sering menjadi penyebab utama nyeri payudara. Kondisi ini sering terjadi pada periode menjelang menstruasi atau selama menstruasi, yang dikenal dengan istilah mastalgia siklik. Fluktuasi hormon menyebabkan pembengkakan dan rasa sakit di payudara.

2. Kista Payudara

Kista Payudara yaitu kantong berisi cairan yang berkembang dalam jaringan payudara. Meskipun kista biasanya tidak berbahaya, ia dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan, terutama jika kista membesar atau cairannya mengeras. Kista tidak selalu dapat dirasakan sebagai benjolan.

3. Cedera atau Trauma

Cedera atau benturan pada payudara dapat menyebabkan rasa sakit meskipun tidak selalu menimbulkan benjolan. Benturan atau tekanan yang kuat bisa menyebabkan pembengkakan dan ketidaknyamanan pada area payudara tanpa meninggalkan benjolan yang teraba.

4. Ketegangan Otot

Karena payudara terhubung dengan otot di sekitarnya, ketegangan pada otot-otot ini menimbulkan rasa sakit di area payudara. Ketegangan itu kerap disebabkan oleh postur tubuh yang buruk atau gerakan yang salah.

5. Efek Samping Obat

Beberapa obat, seperti pil kontrasepsi hormonal atau terapi penggantian hormon, dapat memengaruhi kadar hormon dalam tubuh dan menyebabkan nyeri pada payudara. Jika Anda merasa obat yang Anda konsumsi berkontribusi pada rasa sakit tersebut, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.

6. Stres atau Kecemasan

Stres dan kecemasan dapat mempengaruhi tubuh secara fisik, termasuk menyebabkan ketegangan otot yang bisa berujung pada nyeri payudara. Tubuh merespons tekanan emosional ini dengan cara yang bisa menyebabkan ketidaknyamanan fisik di payudara.

7. Perubahan Pola Makan