Kaya akan Vitamin C, Tomat Ternyata Bisa Atasi Masalah Jerawat

Bacakoran.radarlambar.co - Jerawat merupakan masalah kulit yang sering kali membuat tidak nyaman. Namun banyak cara untuk mengatasi masalah tersebut, mulai dari yang alami hingga mengandalkan perawatan medis. Diantaranya pengobatan menggunakan tomat. 

Manfaat tomat bagi wajah berjerawat yang dikenal kaya akan likopen, suatu jenis pigmen tumbuhan yang memberi warna merah pada tomat. Likopen memiliki sifat antioksidan yang kuat, mampu melawan radikal bebas yang merusak kulit. 

Selain itu, tomat juga mengandung berbagai nutrisi penting diantaranya vitamin A, C, dan K, serta potasium. Tomat memiliki kemampuan melindungi kulit dari sinar matahari. Berikut beberapa cara menghilangkan jerawat dengan tomat:

1. Konsumsi Rutin

Mengonsumsi tomat secara rutin dapat memberikan manfaat untuk kesehatan kulit. Sebab, kandungan nutrisi penting seperti likopen dan vitamin C pada tomat dapat berperan dalam menjaga kesehatan kulit dari dalam. Tomat memiliki kemampuan dalam melindungi kulit dari efek buruk sinar matahari. 

Paparan sinar UV bisa menyebabkan kerusakan kulit, penuaan dini, dan kanker kulit. Kandungan likopen pada tomat dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat sinar matahari, menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.

Selain itu, likopen pada tomat memiliki manfaat untuk kulit berjerawat, karena punya sifat antibakteri. Dengan demikian, tomat bisa melawan bakteri penyebab timbulnya jerawat.

Terlebih lagi ketika memasak tomat dengan lemak nabati, seperti minyak zaitun, konsumsinya dapat meningkatkan penyerapan likopen oleh tubuh.

2. Membuat Masker Wajah Tomat

Manfaat tomat untuk kulit berjerawat bisa anda dapatkan dengan mengaplikasikan sebagai masker wajah. Cara ini dapat membantu mengatasi jerawat dan mengontrol minyak berlebih pada kulit. 

Cara penggunaan cukup sederhana, yaitu dengan menghaluskan tomat dan mengaplikasikannya pada wajah sebagai masker selama beberapa menit, kemudian bilas dengan air hangat.

Meskipun tomat memiliki banyak manfaat bagi kulit berjerawat, efektivitasnya dapat bervariasi pada setiap individunya. Setiap kulit memiliki karakteristik yang berbeda, sehingga hasil yang kamu peroleh dari penggunaan tomat juga mungkin berbeda.