Setelah tercampur rata, tambahkan madu secukupnya. Ramuan ini mampu diminum sekali sehari sebelum makan.
2. Resep ramuan buah bit dan wortel
Bahan:
1 buah bit berukuran kecil atau sedang
1 buah wortel
1 buah apel
1-2 sdm madu
Cara membuat:
pertama hancurkan buah bit, wortel, dan apel dengan menggunakan blender.
Boleh disaring, tetapi lebih baik jika tidak disaring agar mendapatkan seratnya.
Setelah itu, tambahkan madu sebanyak 1-2 sdm. Ramuan ini dapat dikonsumsi sehari sekali.
3. Resep ramuan sederhana dari kunyit
Bahan:
1-2 ruas kunyit seukuran kelingking orang dewasa
1 buah jeruk nipis/lemon
300 ml air mineral
Kategori :