10 Manfaat Sayur Pakis untuk Kesehatan dan Tips Mengolahnya

4.Tumis pakis bisa menumis dengan tambahan bumbu seperti cabai rawit, bawang merah, bawang putih dan tomat dan pastikan menumisnya hingga benar-benar matang. 

5.Tambahan salad sayur pakis juga bisa dijadikan bahan makanan dalam salad sayur namun sayur pakis perlu direbus terlebih dahulu karena konsumsi pakis dengan mentah tidak baik bagi kesehatan.

Dengan berbagai manfaat yang ditawarkan sayur pakis adalah pilihan tepat untuk menambah variasi sayuran dalam diet.Selamat mencoba mengolah sayur pakis di dapur.(*)