Daun ini mengandung senyawa antioksidan seperti flavonoid dan polifenol, yang berfungsi melindungi tubuh dari kerusakan akibat radikal bebas.
3. Menjaga Kesehatan Jantung
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa daun insulin dapat membantu menurunkan kadar kolesterol jahat (LDL) serta meningkatkan kolesterol baik (HDL), yang penting untuk kesehatan jantung.
4. Potensi Sebagai Antimikroba
Kandungan dalam daun insulin juga memiliki sifat antibakteri dan antijamur, yang dapat membantu tubuh dalam melawan infeksi akibat bakteri atau jamur berbahaya.
Apakah Daun Insulin Efektif untuk Diabetes?
Meskipun banyak orang mengklaim bahwa daun insulin dapat membantu mengontrol kadar gula darah, bukti ilmiah yang mendukung klaim ini masih terbatas.
Beberapa penelitian memang menunjukkan bahwa daun ini memiliki potensi dalam menurunkan kadar gula darah, tetapi penggunaannya tidak bisa menggantikan pengobatan medis yang sudah terbukti efektif.
Oleh karena itu, daun insulin sebaiknya dikonsumsi sebagai pelengkap, bukan sebagai pengobatan utama.
Cara Konsumsi Daun Insulin yang Aman
Ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengonsumsi daun insulin, antara lain:
Dikunyah langsung, biasanya pada pagi dan malam hari dalam jumlah yang disarankan.