5. Kuning: ASI Pertama yang Kaya Manfaat
Warna kuning pada ASI sering kali terlihat pada beberapa hari pertama pasca persalinan. Ini adalah ASI pertama yang dikenal dengan nama kolostrum. Kolostrum berwarna kuning kental dan kaya akan antibodi yang sangat penting untuk meningkatkan daya tahan tubuh bayi yang baru lahir. Warna kuning ini juga bisa disebabkan oleh makanan seperti ubi jalar, wortel, atau labu yang mengandung beta-karoten.
Sekarang Mama tahu, warna ASI yang berbeda-beda memiliki alasan dan penjelasan yang logis.
Tidak perlu khawatir jika warna ASI tidak selalu putih. Asupan makanan, kondisi kesehatan ibu, serta perubahan alami dalam proses menyusui dapat memengaruhi warna ASI.
Yang terpenting, pastikan Mama tetap menjaga pola makan yang sehat dan berkonsultasi dengan dokter bila ada perubahan yang mencurigakan. (*)