RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO - Selain membantu meningkatkan daya tahan tubuh, makanan yang direkomendasikan untuk penderita cacar air sebaiknya memiliki tekstur lembut, dingin, dan tidak terlalu berbumbu.
Pasalnya, pada beberapa kasus, ruam cacar air bisa muncul di dalam mulut, sehingga menyebabkan ketidaknyamanan saat mengunyah dan menelan.
Cacar air sendiri ditandai dengan munculnya ruam berisi cairan, demam, sakit kepala, nyeri tenggorokan, atau gangguan pencernaan seperti sakit perut.
Pada kondisi yang lebih parah, infeksi virus Varicella zoster ini dapat menyebar ke area tubuh lain, termasuk rongga mulut dan alat kelamin.
Jika ruam muncul di dalam mulut, penderita akan merasakan sensasi perih saat makan. Oleh karena itu, makanan yang dikonsumsi perlu mendukung daya tahan tubuh serta nyaman untuk dikunyah dan ditelan.
Pilihan Makanan untuk Penderita Cacar Air
Berikut beberapa jenis makanan yang bisa dikonsumsi untuk membantu proses pemulihan cacar air:
• Bubur Ayam
Bubur ayam memiliki tekstur lembut, sehingga mudah dikunyah dan ditelan tanpa menimbulkan rasa sakit. Kaldu ayam yang digunakan dalam bubur juga mengandung zat antiradang, sementara suwiran daging ayamnya kaya akan vitamin B6 yang mendukung sistem kekebalan tubuh.
• Alpukat Kocok
Buah alpukat merupakan sumber vitamin C, vitamin B, zinc, dan zat besi yang berperan dalam memperkuat daya tahan tubuh. Agar lebih nyaman dikonsumsi, alpukat bisa dihancurkan dan disajikan dalam keadaan dingin.