5 Manfaat Daun Pisang Bagi Kesehatan Yang Wajib Anda Ketahui

Radarlambar.Bacakoran.co - Daun pisang sering digunakan sabagian orang  untuk berbagai kegunaannya. Karena ukuran yang lebar, kamu mungkin banyak melihat daun pisang digunakan sebagai alas atau pembungkus makanan. Selain sebagai pembungkus makanan, daun pisang menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Banyak orang yang belum mengetahui manfaat daun pisang bagi kesehatan. Bahkan, ada beberapa negara di Asia Selatan, mereka sering mengonsumsi makanan yang berbarengan dengan daun pisang karena dianggap menyehatkan. Daun pisang juga aman untuk dimakan karena tidak mengandung zat yang membahayakan untuk tubuh anda.

Manfaat Daun Pisang untuk Kesehatan
Daun pisang memiliki banyak manfaat untuk kesehatan serta bisa digunakan juga sebagai ramuan herbal. Ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan bahkan kecantikan, serta dapat menyembuhkan penyakit seperti sakit tenggorokan, batuk, pilek dan demam. Ini juga digunakan sebagai bahan spa tradisional yang sangat baik untuk kulit anda.

Daun pisang yang sudah kering memiliki senyawa penting bagi kesehatan anda, seperti polifenol yang berperan sebagai antioksidan, lignin, hemiselulosa, protein dan allantoin.

Nah, berikut beberapa manfaat daun pisang untuk kesehatan.

1. Antioksidan yang Tinggi
Daun pisang ini salah satu yang kaya akan polifenol yang merupakan jenis antioksidan. Antioksidan diperlukan untuk melawan berbagai gangguan yang disebabkan radikal bebas dalam tubuh kita.

Antioksidan bisa melawan radikal bebas, sehingga mencegah peradangan mikro yang disebabkan oleh radikal bebas. Peradangan tersebut dapat menyebabkan berbagai penyakit degeneratif, seperti aterosklerosis, alzheimer, demensia, bahkan sampai kanker.

Antioksidan yang tinggi juga diketahui dapat mencegah tanda penuaan dini seperti kulit keriput hingga kusam. Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu bisa minum teh daun pisang 1-4 kali dalam sehari.

2. Menyembuhkan Sakit Tenggorokan
Sakit tenggorokan adalah salah satu gejala dari banyak penyakit yang berhubungan langsung dengan pernapasan. Kondisi ini sebagian besar disebabkan virus, sehingga antibiotik tidak bisa menyembuhkannya.

Sakit tenggorokan biasanya akan sangat mengganggu karena membuat pengidapnya merasa nyeri saat menelan makanan serta minuman. Dengan meminum rebusan daun pisang minimal sehari sekali, ini bisa mengurangi sakit tenggorokan secara bertahap.

3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun pisang kering mengandung allantoin, zat yang biasa dikenal dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mempercepat proses penyembuhannya.

Inilah sebabnya mengapa daun pisang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan dan demam, yang terutama disebabkan oleh kekebalan tubuh anda yang buruk. Kamu bisa minum rebusan daun pisang atau teh minimal sehari 3 kali untuk meningkatkan daya tahan tubuh, sehingga anda tidak mudah terkena penyakit.

4. Menurunkan Demam
Daun pisang mengandung antiradang dan antioksidan yang bisa membantu mengurangi peradangan. Sebagian besar biasanya demam merupakan bentuk dari peradangan pada tenggorokan.

Demam dapat ditandai dengan naiknya suhu tubuh anda. Hal ini dapat terjadi karena sistem kekebalan tubuh sedang melawan penyakit yang mendasarinya.

Daun pisang sangat membantu untuk menangani kondisi saat anda demam. Daun Ini memiliki efek astringen yang bisa menurunkan dan meredakan demam. Minum rebusannya minilmal 3 kali dalam satu hari untuk membantu mengurangi demam.

5. Menyembuhkan Luka dan Iritasi Kulit
Daun pisang telah digunakan untuk mengobati iritasi dan luka secara tradisional sampai sekarang. Anda bisa menggunakannya dengan menghancurkan beberapa daun pisang dengan cara di tumbuk. Kemudian oleskan daun pisang yang hancur ke area yang luka.

Anda juga bisa mengikatnya dengan perban untuk menahan daun pisang dengan kuat. Ingatlah untuk mengganti daun dan perban setidaknya tiga kali sehari. Sifat antiperadangan di dalam daun pisang bertanggung jawab untuk menyembuhkan luka anda dan mengurangi iritasi.(*)