6 Manfaat Utama Madu Manuka untuk Kesehatan

Reporter: Linda Kurniati |

Editor: Edi Prasetya |

Sabtu , 30 Nov 2024 - 16:34

MADU MANUKA : Dikenal memiliki sifat antibakteri yang sangat tinggi dibandingkan dengan madu lainnya. Foto Freepik--

6 manfaat utama madu manuka untuk kesehatan                            radarlambar.bacakoran.co- madu manuka dikenal memiliki sifat antibakteri yang sangat tinggi dibandingkan dengan madu lainnya. selain itu, madu ini juga memiliki kemampuan antivirus, antiinflamasi, dan antioksidan yang membuatnya bermanfaat bagi kesehatan. madu manuka diperoleh dari lebah yang menyerbuki bunga semak manuka (leptospermum scoparium). secara tradisional, madu ini dimanfaatkan untuk meredakan tenggorokan, mempercepat penyembuhan luka, dan mencegah kerusakan gigi.
nutrisi dan khasiat madu manuka
dalam setiap 20 gram madu manuka, terkandung sekitar 70 kalori, 16 gram karbohidrat, dan 16 gram gula alami. kandungan methylglyoxal (mgo) sebagai bahan aktif utama memberikan efek antibakteri yang kuat. inilah beberapa manfaat madu manuka untuk tubuh:
1. mempercepat penyembuhan luka
berkat sifat antibakteri dan juga  antioksidan pada madu manuka lebih efektif untuk mengobati luka dan mencegah infeksi. selain itu, tingkat ph madu yang rendah membantu mempercepat proses regenerasi kulit. penelitian juga menunjukkan bahwa madu manuka mampu mengurangi nyeri pada luka bakar. cara penggunaannya cukup mudah, yaitu dengan mengoleskan madu secara langsung pada area luka.
2. mengurangi gejala sakit tenggorokan
sifat antiinflamasi dan antibakteri madu manuka membantu meredakan iritasi tenggorokan sekaligus melawan bakteri penyebab infeksi. selain itu, madu ini juga melapisi tenggorokan, memberikan rasa lega. untuk hasil terbaik, anda bisa mencampurkan satu hingga dua sendok madu manuka ke dalam segelas air hangat dan meminumnya.
3. melindungi gigi dari kerusakan
konsumsi madu manuka dapat membantu mencegah pembentukan plak dan peradangan pada gusi. penelitian menunjukkan bahwa sifat antibakteri dalam madu ini mampu melawan bakteri yang memicu kerusakan gigi, radang gusi, dan plak.
4. meredakan gejala alergi
madu manuka membantu mengurangi gejala alergi seperti pilek, mata berair, dan juga bersin-bersin. konsumsi secara teratur dapat membantu menekan risiko kekambuhan. 
5. mengatasi tukak lambung
tukak lambung sering kali dipicu oleh infeksi bakteri helicobacter pylori. kandungan antibakteri dalam madu manuka mampu melawan bakteri ini. mengonsumsi satu sendok makan madu manuka setiap hari dapat membantu mengurangi risiko tukak lambung.
6. merawat kulit berjerawat
sifat antiperadangan dan antibakteri madu manuka membuatnya efektif dalam mengurangi jerawat. selain itu, madu ini mengandung senyawa alami seperti glukosa dan asam amino yang membantu menjaga hidrasi kulit.
manfaat tambahan madu manuka
madu manuka juga diyakini memiliki manfaat lain, seperti membantu meredakan hidung tersumbat, mengatasi luka diabetes, memperbaiki gejala sindrom iritasi usus (ibs), dan mengatasi kondisi kulit seperti eksim. meski begitu, beberapa manfaat ini masih memerlukan penelitian tambahan untuk memastikan keamanannya. meskipun kaya manfaat, madu manuka tidak dianjurkan untuk bayi di bawah usia 1 tahun, penderita diabetes, atau individu dengan alergi terhadap madu atau lebah.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Kamis, 8 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan