Manfaat Buah Kiwi Untuk Kecantikan yang Jarang Diketahui

Radarlambar.bacakoran.co- Kiwi buah kecil berkulit cokelat berbulu dengan daging hijau cerah dan biji hitam terkenal dengan kandungan vitamin C-nya yang melimpah. Selain bermanfaat untuk kesehatan tubuh, kiwi juga memiliki berbagai manfaat luar biasa untuk kecantikan

Berikut manfaat kiwi yang mungkin belum banyak diketahui orang;

1. Mencerahkan Kulit Secara Alami. 

Kiwi kaya akan vitamin C yang tidak hanya berperan dalam menjaga sistem imun, tetapi juga mempercepat produksi kolagen pada kulit. Kolagen membantu kulit tetap elastis dan kenyal. Dengan kandungan antioksidan yang tinggi, vitamin C juga efektif dalam mencerahkan kulit, mengurangi pigmentasi, dan menyamarkan noda hitam akibat paparan matahari.

2. Mencegah Tanda-Tanda Penuaan. 

Kiwi mengandung berbagai antioksidan, termasuk vitamin E dan polifenol, yang membantu melawan efek buruk dari radikal bebas. Dengan mengonsumsi kiwi secara rutin, kulit dapat terlindung dari kerusakan akibat polusi dan sinar UV, yang bisa mempercepat munculnya tanda-tanda penuaan seperti kerutan dan garis halus.

3. Menjaga Kelembapan Kulit. 

Buah kiwi memiliki kandungan air yang tinggi, menjadikannya bahan alami yang efektif untuk menjaga kelembapan kulit. Kandungan air ini membuat kulit terasa lebih segar, kenyal, dan lembut. Kiwi dapat membantu kulit tetap terhidrasi sepanjang hari, sehingga penampilannya tampak bercahaya.

4. Membantu Mengatasi Jerawat dan Iritasi Kulit. 

Kiwi mengandung asam alfa-hidroksi (AHA) yang berfungsi mengangkat sel-sel kulit mati dan membersihkan pori-pori yang tersumbat. Ini dapat membantu mencegah jerawat dan mengurangi peradangan pada kulit. Sifat anti-inflamasi dari kiwi juga berperan dalam menenangkan kulit yang kemerahan atau iritasi.

5. Meningkatkan Kesehatan Rambut.

Selain untuk kulit kiwi juga memberikan manfaat untuk rambut. Vitamin C yang terkandung di dalamnya membantu meningkatkan aliran darah ke kulit kepala, yang penting untuk pertumbuhan rambut yang sehat. Di sisi lain, vitamin E memperkuat rambut dan membantu mencegah kerusakan akibat stres oksidatif.

6. Mencerahkan Area Sekitar Mata.

Kiwi mengandung lutein, antioksidan yang bermanfaat untuk mengurangi pembengkakan dan lingkaran hitam di sekitar mata. Menggunakan masker kiwi pada area mata dapat membantu mencerahkan kulit dan mengurangi tanda-tanda kelelahan.