8 Makanan yang Cocok untuk Penderita Cacar Air
Selain membantu meningkatkan daya tahan tubuh, makanan yang direkomendasikan untuk penderita cacar air sebaiknya memiliki tekstur lembut, dingin, dan tidak terlalu berbumbu. Foto Freepik--
• Sayur Bening Bayam
Bayam kaya akan vitamin A yang dikenal memiliki peran penting dalam melawan infeksi. Selain itu, bayam juga mengandung folat dan vitamin C yang dapat membantu memperkuat sistem imun. Sayur bayam yang dimasak dengan kuah bening bisa menjadi pilihan yang baik bagi penderita cacar air.
Makanan yang Sebaiknya Dihindari
Selama proses penyembuhan, ada beberapa jenis makanan yang sebaiknya dihindari, seperti makanan yang terlalu asam, pedas, panas, keras, atau memiliki kadar garam dan gula yang tinggi.
Jenis makanan ini dapat memperburuk rasa perih di mulut dan menghambat pemulihan.
Meskipun makanan tidak dapat secara langsung menyembuhkan cacar air, konsumsi makanan yang tepat dapat membantu memenuhi kebutuhan nutrisi saat nafsu makan menurun akibat kondisi tubuh yang kurang fit.
Jika masih ragu mengenai pilihan makanan selama masa pemulihan, sebaiknya konsultasikan dengan dokter.(*)
- Tag
- Share
-
-
