Ini Penyakit yang Sering Muncul Pasca Lebaran!
Ilustrasi / Foto---Freepik--
RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO - Lebaran sering kali identik dengan konsumsi makanan beragam, mulai dari yang manis, berlemak, hingga bersantan. Namun, kurangnya kontrol terhadap pola makan dapat meningkatkan risiko berbagai penyakit setelah lebaran. Berikut adalah beberapa penyakit yang umum terjadi pasca lebaran dan cara mencegahnya.
1. Diare
Diare ditandai dengan feses cair dan frekuensi buang air besar yang meningkat. Penyebab utamanya adalah konsumsi makanan pedas, berminyak, atau kurang higienis. Kurangnya kebersihan tangan sebelum makan juga meningkatkan risiko terkena diare.
2. Sindrom Dispepsia
Makanan berlemak dan pedas yang dikonsumsi secara berlebihan dapat menyebabkan gangguan pencernaan seperti sindrom dispepsia. Gejalanya meliputi nyeri ulu hati, perut kembung, mual, dan muntah akibat naiknya asam lambung.
3. Radang Tenggorokan
Konsumsi makanan dan minuman yang terlalu panas, dingin, atau pedas bisa menyebabkan peradangan pada tenggorokan. Gejalanya berupa rasa perih dan nyeri saat menelan.
Pencegahan:
- Cuci tangan sebelum makan
- Hindari asap rokok
- Tag
- Share
-
-
