Rahasia Seledri untuk Kulit: Manfaat Tersembunyi yang Jarang Diketahui

Reporter: Apriyanti |

Editor: Budi Setiawan |

Rabu , 09 Apr 2025 - 13:33

Meski terkesan sederhana, seledri menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan kulit yang sering luput dari perhatian._Foto freepik_--

rahasia seledri untuk kulit: manfaat tersembunyi yang jarang diketahui                            radarlambar.bacakoran.co - selama ini, seledri lebih dikenal sebagai pelengkap masakan atau bahan jus kesehatan.
tapi, tahukah kamu bahwa daun hijau ini menyimpan berbagai manfaat untuk kecantikan kulit?
meski belum seterkenal bahan skincare lainnya, seledri mengandung nutrisi penting yang bisa membantu merawat kulit dari dalam dan luar.
berikut beberapa manfaat seledri untuk kulit yang mungkin belum banyak diketahui orang.
 
1. mengontrol produksi minyak berlebih.
dengan kandungan air yang tinggi serta senyawa antioksidan seperti vitamin c dan flavonoid, seledri dapat membantu menyeimbangkan produksi minyak di wajah. konsumsi jus seledri secara rutin bisa membuat kulit tampak lebih segar dan mengurangi kesan berminyak berlebihan.
 
2. membantu mencegah jerawat dan iritasi.
seledri memiliki sifat antiradang dan antibakteri alami yang dapat membantu meredakan kemerahan serta mencegah munculnya jerawat. kandungan vitamin a dan k di dalamnya juga mendukung proses pemulihan kulit dari luka kecil atau jerawat aktif.
 
3. meningkatkan kelembapan kulit.
karena sebagian besar komposisinya adalah air, seledri dapat membantu menjaga kelembapan kulit dari dalam. dengan asupan air yang cukup, kulit akan terlihat lebih segar, kenyal, dan tidak mudah kering.
 
4. menunda tanda-tanda penuaan.
antioksidan dalam seledri berperan dalam melawan kerusakan akibat radikal bebas—faktor utama penuaan dini. vitamin c dan e yang terkandung di dalamnya turut membantu pembentukan kolagen yang penting untuk menjaga elastisitas kulit.
 
5. membersihkan racun dari dalam tubuh.
seledri sering digunakan sebagai bagian dari pola makan detoks karena kemampuannya dalam membantu membersihkan racun dari tubuh. saat proses detoks berjalan lancar, kulit pun akan tampak lebih bersih, bebas jerawat, dan sehat alami.
 
6. mengurangi kantung mata dan lingkaran gelap.
mineral seperti kalium dan magnesium dalam seledri membantu mengurangi penumpukan cairan, termasuk di area bawah mata. ini dapat membantu mengurangi mata bengkak dan lingkaran gelap yang membuat wajah terlihat lelah.
 
cara menggunakan seledri untuk perawatan kulit
-jus seledri alami: konsumsi saat perut kosong di pagi hari untuk membantu proses detoks dari dalam tubuh.
-masker wajah seledri: tumbuk seledri dan campurkan dengan bahan alami seperti madu atau yogurt, lalu aplikasikan ke wajah.
-air rebusan seledri: bisa digunakan sebagai toner alami untuk menyegarkan kulit wajah.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Minggu, 4 Mei 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan