Kencur Diketahui Dapat Digunakan untuk Obat Tradisional

Radarlambar.bacakoran.co - Negara kita terkenal dengan kekayaan rempah-rempah. salah satunya adalah kencur. Tumbuhan ini sudah dikenal masyarakat luas yang kerap dijadikan bumbu untuk masakan yang dikenal sebagai salah satu obat tradisional bagi tubuh.

Tanaman dengan nama latin Kaempferia galanga itu sudah lama digunakan untuk obat tradisional, karena didalam kencur terdapat berbagai kandungan yang mampu mengobati berbagai masalah kesehatan.

Tanaman kencur mengandung zat yang bersifat antinyeri dan juga antirradang. Ketika tubuh mengalami peradangan atau terasa nyeri, maka kamu bisa menggunakan kencur sebagai upaya untuk meringankannya. Kencur sudah sering dimanfaatkan untuk meredakan nyeri akibat sakit kepala, sakit gigi, hingga radang sendi.

Umbi kencur mentah diyakini mengandung senyawa aktif  yang memiliki sifat antimikroba dan antioksidan. Mengonsumsinya secara teratur dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh, melindungi dari infeksi dan menjaga keseimbangan sistem kekebalan tubuh.27

Minum air rebusan kencur sebelum makan dapat membantu menenangkan tubuh dan mengurangi stres yang berasal dari efek antidepresan kencur terhadap sistem saraf pusat. Selain menenangkan, minum air rebusan kencur secara rutin juga membantu mengurangi rasa gelisah, cemas, serta depresi

Kencur dapat membantu membersihkan saluran pernapasan, sehingga udara yang masuk ke paru-paru menjadi lebih bersih. Pernapasan yang sehat secara langsung mendukung kesehatan suara. Komponen aktif dalam kencur dapat membantu meningkatkan sirkulasi darah.

Kencur diperacaya banyak manfaat bagi kesehatan dan sudah digunakan dari zaman nenek moyang dahulu untuk obat tradisional.

Tanaman kencur mengandung zat yang bersifat antinyeri dan juga antirradang. Ketika tubuh mengalami peradangan atau terasa nyeri, maka kamu bisa menggunakan kencur sebagai upaya untuk meringankannya. Kencur sudah sering dimanfaatkan untuk meredakan nyeri akibat sakit kepala, sakit gigi, hingga radang sendi. (*)