Radarlambar.bacakoran.co - Lemon salah satu buah yang memilik rasa keasamam yang cukup tinggi, selain itu buah lemon juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Namun apakah buah yang rasanya asam ini bisa aman diberikan kepada bayi? Jika iya kapan di boleh bayi di kasih buah lemon dan bagaimana cara pemberian untuk bayi yang dianjurkan?
Lemon merupakan sumber vitamin C yang baik, lemon juga memiliki kandungan vitamin B6, kalium, dan juga sejumlah senyawa bioaktif. Kandungan yang ada pada lemon diketahui bisa memiliki banyak manfaat bagi kesehatan.
Keamanan Konsumsi Lemon pada Bayi
Banyaknya manfaat lemon mungkin membuat Bunda tertarik untuk memberikannya kepada Si Kecil, akan tetapi perlu di perhatikan jika ingin memberika buah lemon kepada bayi efek samping dari asam buah tersebur. Sebenarnya jika memberikan lemon kepada bayi aman dan juga Lemon sudah boleh diberikan kepada bayi sejak awal masa MPASI atau saat usia 6 bulan.
Satu buah lemon bosa memenuhi kebutuhan vitamin C harian pada bayi hingga 90%. Vitamin C diketahui baik untuk perkembangan sistem saraf dan juga dapat meningkatkan imunitas tubuh, mencegah anemia, menyehatkan jantung, meningkatkan energi dan juga bisa membantu pembentukan tulang dan gigi pada Si Kecil.
Selain itu pada buah lemon memiliki senyawa bioaktif dan dapat menjadi antioksidan yang bisa melindungi sel tubuh Si Kecil dari kerusakan akibat radikal bebas yang berlebih, misalnya dari polusi udara atau asap rokok.
Berikut Perlu Diperhatikan Sebelum Memberikan Lemon kepada Bayi
Lemon juga memberikan manfaat swbagai tumbuh kembang pada si Kecil. Akan tetapi tidak disarankan jika ingin menyajikan lemon dalam bentuk irisan atau jus untuk Si Kecil. Dan jika ingin mpemberikan irisan lemon kepada Si Kecil dapat menimbulkan iritasi pada kulitnya dan si Kecil juga akan rentan mengalami refluks dan juga ruam popok. Ditambah lagi, orang dewasa mungkin tidak kuat menahan rasa asamnya jika menghisap lemon secara langsung, apalagi bayi, kan, Bun?