Rekomendasi Suplemen untuk Menurunkan Kolesterol
Berbagai suplemen dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dengan lebih efektif. Beberapa di antaranya adalah:
1. Minuman dengan Plant Stanol Ester (PSE)
Minuman dengan kandungan PSE telah terbukti mampu menurunkan kadar LDL dalam waktu dua minggu jika dikonsumsi secara rutin.
Harga: Rp5.800 – Rp11.800 per botol
2. Suplemen Omega-3 dan Vitamin E
Suplemen yang mengandung Omega-3, Omega-6, Omega-9, DHA, dan EPA dapat membantu mengurangi kadar trigliserida dan meningkatkan HDL.
Harga: Rp161.500 per box
Menjaga kadar kolesterol dalam batas sehat sangat penting untuk mencegah berbagai penyakit kronis.
Dengan menerapkan gaya hidup sehat dan rutin melakukan pemeriksaan, Anda bisa mengurangi risiko komplikasi yang ditimbulkan oleh kolesterol tinggi. (*)