RADARLAMBAR.BACAKORAN.CO - Keputihan merupakan cairan alami yang diproduksi tubuh untuk menjaga kebersihan dan kesehatan organ intim wanita.
Kondisi ini bukanlah sesuatu yang disengaja atau melibatkan konsumsi makanan dan minuman.
Mayoritas ulama berpendapat bahwa keputihan tidak membatalkan puasa karena bukan termasuk dalam kategori yang membatalkan puasa, seperti makan, minum, atau hubungan suami istri.
Selama keputihan yang keluar bukan darah haid atau nifas, puasa tetap sah dan dapat dilanjutkan.
Tips Mengatasi Keputihan Agar Tetap Nyaman Berpuasa
Agar ibadah puasa tetap nyaman, ada beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi keputihan:
- Menjaga Kebersihan Bersihkan area kewanitaan dengan air bersih setelah buang air kecil atau besar.
- Hindari pemakaian sabun yang mengandung bahan kimia keras.
- Menggunakan Pakaian yang Tepat Pilih pakaian dalam berbahan katun agar dapat menyerap keringat dengan baik.
- Hindari pakaian ketat yang bisa menyebabkan kelembapan berlebih.
- Mengonsumsi Makanan Sehat Pilih makanan kaya probiotik seperti yogurt untuk menjaga keseimbangan bakteri baik.
- Perbanyak konsumsi buah dan sayur yang mengandung vitamin C untuk meningkatkan daya tahan tubuh.
- Memastikan Tubuh Tetap Terhidrasi Minumlah cukup air putih saat sahur dan berbuka untuk menjaga keseimbangan cairan tubuh.
- Mengelola Stres dengan Baik Stres dapat memengaruhi keseimbangan hormon dan meningkatkan produksi keputihan.