Berikut Ini Ancaman Kesehatan Anak Sering Konsumsi Mi Instan

Radarlambar.bacakoran.co- Anak Keseringan Makan Mie, Ini 5 Dampak bagi “Konsumsi mie instan berlebihan dapat beresiko membahayakan kesehatan anak karena mengandung zat aditif tertentu. Contohnya seperti obesitas, gangguan pencernaan, kerusakan organ dan kekurangan nutrisi penting bagi tubuh.”

Mie instan merupakan  makanan siap saji yang terbuat dari olahan tepung dan telur, dengani rasa khas sehingga banyak disukai termasuk anak-anak.

Akan tetapi makanan cepat saji ini, mengandung zat aditif  jenis Monosodium Glutamate (MSG) yang memiliki resiko negatif jika dikonsumsi  anak-anak,  dan akan menimbulkan potensi kerusakan otak, obesitas dan kanker. 

Berikut beberapa beberapa gangguan kesehatan pada anak jika  terlalu sering mengonsumsi mie instan:

1. Kelebihan berat badan atau obesitas 

Karena Mie Instan mengandung nutrisi rendah sebab bahan utamanya terbuat dari tepung dan terigu. Dimana terigu dan tepung tidak mengandung vitamin dan mineral penting untuk tubuh yang masih masa pertumbuhannya. Justru didalam tepung dan terigu ini mengandung kalori, karbohidrat dan lemak trans yang tinggi dan berdampak pada penambahan bobot tubuh anak. 

2. Mengonsumsi mie instan yang berlebihan juga sapat menghambat nutrisi yang masuk ke dalam tubuh dan berdampak anak mengalami gangguan pada pencernaan.

3. Dampak bahaya lainnya terjadi Klkerusakan pada organ tubuh. Lantaran unsur kandungan propylene glycol dalam mie berisiko menghambat perkembangan organ tubuh yang belum terbentuk sempurna pada anak.

4. Menurunkan kesehatan organ vital tubuh

salah satunya ginjal disebabkan penggunaan kadar sodium jumlah tinggi untuk mengawetkan mie dalam kemasan. menurunkan kinerja organ tubuh. 

5. Kekurangan nutrisi penting

Walaupun mie instan mampu membikin kenyang, makanan ini sebagian besar terdiri dari karbohidrat olahan dan lemak tidak sehat. Selain itu, juga minim akan kandungan vitamin, protein, mineral, , dan serat yang diperlukan tubuh.

Demikian beberapa gangguan kesehatan yang dapat anak alami, akibat terlalu sering mengonsumsi mie instan. Sehingga penting bagi ibu untuk memperhatikan pola makan anak dan memastikan anak-anak mendapatkan nutrisi yang seimbang. (*)