Meski Miliki Ragam Manfaat, Berikut Efek Samping Air Jahe yang Perlu Diwaspadai

Reporter: Jeni Elizabet |

Editor: Nopriadi |

Selasa , 29 Oct 2024 - 17:50

Banyak efek samping jika berlebihan minum air jahe. Foto freepik--

meski miliki ragam manfaat, berikut efek samping air jahe yang perlu diwaspadai                            radarlambar.bacakoran.co - air jahe adalah minuman herbal yang biasanya digunakan untuk membantu menghangatkan tubuh.  selain itu, jahe juga memiliki khasiat yang bermanfaat bagi kesehatan, sehingga umum digunakan dalam makanan dan obat-obatan di seluruh dunia. biasanya jahe sering diseduh dalam bentuk teh jahe. 
 
air jahe memang dikenal memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, seperti meredakan mual, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, hingga membantu pencernaan. namun, meskipun kaya akan manfaat, ada beberapa efek samping yang perlu diwaspadai jika dikonsumsi berlebihan atau dalam kondisi tertentu. 
 
meski memiliki banyak manfaat, air atau teh jahe juga memiliki beberapa risiko jika dikonsumsi secara berlebihan. berikut ini efek samping air jahe yang perlu diwaspadai:
 
1. masalah pencernaan
konsumsi air jahe dalam jumlah banyak dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti mulas, diare, dan iritasi lambung. jahe memiliki sifat panas yang dapat mengiritasi lapisan lambung pada beberapa orang, terutama yang memiliki riwayat asam lambung atau tukak lambung.
 
2. meningkatkan risiko pendarahan
jahe memiliki efek mengencerkan darah, yang dapat meningkatkan risiko pendarahan, terutama jika dikonsumsi bersamaan dengan obat pengencer darah seperti aspirin. ini bisa berbahaya bagi orang yang memiliki masalah pembekuan darah atau sedang dalam pengobatan tertentu.
 
3. menurunkan gula darah secara berlebihan
air jahe dapat menurunkan kadar gula darah, yang bermanfaat bagi penderita diabetes. namun, bagi mereka yang tidak memiliki masalah gula darah atau mengonsumsi obat diabetes, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan hipoglikemia (gula darah rendah), yang bisa berakibat pusing, lemas, dan bahkan kehilangan kesadaran.
 
4. gangguan pada jantung
dalam jumlah yang sangat tinggi, jahe dapat mempercepat detak jantung. hal ini bisa menjadi masalah bagi individu dengan riwayat gangguan jantung atau aritmia (gangguan irama jantung). sebaiknya, konsultasikan dengan dokter sebelum mengonsumsi air jahe secara rutin jika memiliki kondisi jantung.
 
5. interaksi dengan obat-obatan
jahe dapat berinteraksi dengan beberapa jenis obat, seperti antikoagulan, obat diabetes, dan obat tekanan darah. interaksi ini dapat meningkatkan atau menurunkan efek obat, sehingga membahayakan kesehatan.
 
6. alergi atau reaksi kulit
beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi terhadap jahe, yang ditandai dengan gatal-gatal, ruam, atau pembengkakan pada kulit. jika mengalami reaksi seperti ini setelah mengonsumsi air jahe, sebaiknya segera hentikan penggunaannya.
 
meskipun air jahe memiliki banyak manfaat, penting untuk mengonsumsinya dalam jumlah wajar dan memperhatikan kondisi kesehatan pribadi. jika memiliki riwayat kesehatan tertentu atau sedang dalam pengobatan, maka lebih baik konsultasikan dengan tenaga medis sebelum rutin mengonsumsi air jahe.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Jumat, 15 November 2024

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan