Daun Ekor Naga, Manfaat dan Cara Mengonsumsinya

Radarlambar.Bacakoran.co - Daun ekor naga merupakan tumbuhan rambat yang sering ditemukan pada batang pohon, dinding, ataupun pagar. Sesuai dengan namanya, tumbuhan ini memiliki bentuk unik yang menyerupai ekor naga dengan ujung daun yang sangat  runcing. Daun ekor naga ternyata sudah sejak lama di gu akan sebagai minuman herbal yang dapat mengatasi bernagai penyakit seperti anemia hingga kanker.  Dalam pengobatan tradisional, daun ekor naga biasanya diolah menjadi berbagai minuman herbal, seperti jamu atau atau di buat wedang teh.

Berbagai Manfaat Daun Ekor Naga

Manfaat daun ekor naga  berasal dari berbagai kandungan mineral  seperti kalium, kalsium, magnesium, dan juga zat besi. Tidak hanya itu ternyata daun ekor naga memiliki kandunga seperti  senyawa aktif, saponin, tanin, flavonoid, alkaloid, dan fenol.

Berikut ini  berbagai manfaat daun ekor naga bagi kesehatan :

1. Mengobati anemia

Berkat kandungan zat besi yang ada pada  daun ekor naga bermanfaat untuk mengobati anemia.  Hal ini dikarenakan alibat  kekurangan zat besi  salah satu penyebab utama yaitu terjadinya anemia. Dengan begitu jika kita mengonsumsi daun ekor naga bisa membantu memenuhi asupan zat besi, sehingga bisa mencegah dan juga mengatasi anemia.

2. Mempercepat proses penyembuhan luka

Selain mengobati anemia kandungan zat besi yang ada pada daun ekor naga bisa dapat mempercepat proses penyembuhan luka. Hal ini karena zat besi sangat  berperan penting dalam pembentukan hemoglobin, yaitu sel darah merah yang bertugas mengantarkan oksigen ke seluruh tubuh salah satunya termasuk ke area jaringan dan organ yang mengalami kerusakan.
Selain itu, zat besi juga sangat berperan dalam meningkatkan kinerja sistem imun pada  tubuh sehingga daun ekor naga bisa membantu melawan infeksi.

3. Mengurangi risiko terkena diabetes

Selain itu Daun ekor naga  juga bermanfaat  mengurangi risiko terjadinya terkena diabetes. Manfaat ini berasal dari kandungan senyawa tanin, alkaloid, dan juga  flavonoid yang ada di dalam daun ekor naga.  Berbagai senyawa yang  dapat menurunkan kadar gula darah sehingga bisa mencegah terjadinya diabetes.
Dengan mengonsumsi makanan yang mengandung flavonoid dan juga senyawa alami lainnya bisa meningkatkan efek antidiabetes.
4. Menjaga kesehatan tulang

Berbagai kandungan mineral yang ada pada daun ekor naga, seperti kalsium, magnesium, dan juga kalium samgat  bermanfaat untuk meningkatkan kesehatan tulang. Kepadatan pada tulang sangat tergantung pada jumlah dan juga  keseimbangan mineral yang ada di dalam tubuh. Jika terjadi  ketidakseimbangan mineral tulang dapat mengalami pengeroposan dan juga penipisan. Oleh karena itu jika kita konsumsi daun ekor naga bisa membantu memenuhi asupan mineral agar kesehatan tulang selalu terjaga dengan baik.

5. Memelihara kesehatan jantung

Manfaat daun ekor naga berikutnya yaitu dapat  memelihara kesehatan jantung. Hal ini karena sifat antioksidan dan antiradang yang ada di dalam daun ekor naga dapat mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas seingga dapat mengurangi resiko berbagai penyakit seperti penyakit kronis dan juga terkena penyakit jantung.  

6. Menghambat pertumbuhan sel kanker

Berkat kemampuannya yang dapat mencegah kerusakan sel akibat paparan radikal bebas dan juga kandungan antioksidan yang ada di dalam daun ekor naga juga mampu menghambat pertumbuhan sel kanker dan daun ini sudah sejak lama disebut sebagai daun antikanker.


Daun Ekor Naga dan Cara Mengonsumsinya

Untuk mendapatkan manfaat  daun ekor naga biasa dijadikan sebagai jamu atau teh untuk dikonsumsi. Daun ekor naga bisa menjadi salah satu minuman herbal yang bermanfaat bagi kesehatan tubuh.

Berikut cara mengolah daun ekor naga

* Siapkan 3 lembar daun ekor naga.
* Setelah itu bersihkan daun ekor naga dengan air mengalir.
* Setelah di bersihkan kemudian Rebus daun ekor naga dengan air 300 ml, kemudian minum selagi hangat.(*)