Kulit Kaki Mengelupas: Penyebab dan Solusi Praktis

Radarlambar.bacakoran.co - Kulit kaki yang mengelupas sering kali membuat penampilan terganggu dan menimbulkan rasa tidak nyaman. Kondisi ini dapat terjadi karena berbagai alasan, mulai dari perubahan lingkungan hingga kondisi medis tertentu. Namun, Anda tidak perlu khawatir, karena ada cara mudah untuk mengatasinya di rumah.

Proses pengelupasan kulit kaki sebenarnya merupakan mekanisme alami tubuh untuk menggantikan sel kulit mati dengan yang baru. Meski demikian, pengelupasan yang terjadi terlalu cepat atau berlebihan bisa menjadi tanda adanya gangguan kesehatan tertentu.

Penyebab Kulit Kaki Mengelupas

Meskipun dianggap wajar, kulit kaki yang mengelupas tetap perlu diperhatikan, terutama jika disebabkan oleh faktor berikut:

* Kulit Kering

Kulit kaki yang sering mendapat tekanan atau gesekan mudah menjadi kering. Hal ini dapat diperparah oleh kurangnya perawatan, paparan udara kering, atau penggunaan alas kaki dengan ventilasi buruk.

* Paparan Sinar UV Berlebih

Aktivitas di bawah sinar matahari yang intens dapat menyebabkan kulit meradang. Tubuh pun merespons dengan mengganti sel kulit yang rusak, sehingga memicu pengelupasan.

* Eksim

Alergi terhadap bahan kimia atau pewangi pada sepatu dan kaus kaki sering memicu eksim, yang ditandai dengan kulit kemerahan, gatal, dan mengelupas.

* Psoriasis

Penyakit ini mempercepat pergantian sel kulit, sehingga kulit menebal, menumpuk, dan mudah mengelupas.

* Hiperhidrosis

Kondisi ini menyebabkan produksi keringat berlebih, termasuk pada kaki. Kelembapan tinggi memicu iritasi dan pengelupasan.