Chicken Skin: Penyebab dan Cara Mengatasinya

Reporter: Linda Kurniati |

Editor: Budi Setiawan |

Jumat , 14 Mar 2025 - 15:03

Chicken skin adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bintil-bintil kecil bertekstur kasar, menyerupai kulit ayam. _Foto Freepik_--

chicken skin: penyebab dan cara mengatasinya                            radarlambar.bacakoran.co - chicken skin adalah kondisi kulit yang ditandai dengan munculnya bintil-bintil kecil bertekstur kasar, menyerupai kulit ayam. 
meskipun tidak berbahaya, kondisi ini dapat mengganggu penampilan dan menimbulkan rasa tidak nyaman. 
untungnya, ada beberapa cara untuk mengatasi dan mencegahnya agar tidak muncul kembali.
dalam istilah medis, chicken skin dikenal sebagai keratosis pilaris. 
kondisi ini dapat muncul di berbagai area tubuh yang memiliki folikel rambut, seperti lengan, paha, dan ketiak. 
selain menyebabkan kulit terasa kasar, chicken skin juga sering disertai dengan kekeringan, rasa gatal, dan sensitivitas yang meningkat.
 
penyebab chicken skin
chicken skin terjadi akibat penumpukan keratin, yaitu protein yang berperan dalam melindungi kulit dari berbagai ancaman, seperti infeksi dan zat berbahaya. 
saat keratin menyumbat folikel rambut, terbentuklah bintil-bintil kecil yang bertekstur kasar.
berikut faktor yang bisa memicu kondisi tersebut
• faktor genetik
• kondisi kulit kering atau eksim
• rhinitis alergi
• perubahan hormon, misalnya saat pubertas atau kehamilan
• obesitas
• diabetes
• kurangnya kelembapan pada kulit akibat jarang menggunakan pelembap
chicken skin lebih sering terjadi pada wanita serta anak-anak dan remaja. 
selain itu, kondisi ini juga bisa menjadi tanda adanya masalah kulit lain, seperti eksim, psoriasis, infeksi jamur, alergi, atau iktiosis. 
faktor lingkungan, seperti udara kering akibat penggunaan ac, juga dapat memperparah kondisi ini.
 
cara mengatasi chicken skin
chicken skin umumnya bukan kondisi serius dan bisa membaik seiring waktu. 
namun, karena dapat mengganggu kepercayaan diri, ada beberapa cara yang dapat dilakukan untuk mengurangi atau menghilangkannya:
 
1. mandi dengan air hangat
air hangat dapat membantu membuka pori-pori dan mengurangi penyumbatan pada folikel rambut. namun, hindari mandi terlalu lama atau menggosok kulit dengan kasar, karena dapat menyebabkan kulit semakin kering. batasi waktu mandi sekitar 5–10 menit untuk mencegah iritasi.
 
2. gunakan pelembap dan krim khusus
pelembap dengan kandungan hyaluronic acid, glycerin, ceramide, lanolin, petroleum jelly, aloe vera, madu, atau shea butter dapat membantu menjaga kelembapan kulit dan mempercepat regenerasi sel kulit. sebaiknya gunakan pelembap setelah mandi saat kulit masih dalam keadaan lembap agar penyerapannya lebih maksimal.
selain itu, krim yang mengandung urea, salicylic acid, atau aha dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan memperbaiki skin barrier, sehingga tekstur kulit tampak lebih halus. produk ini tersedia di apotek dan dapat dibeli dengan atau tanpa resep dokter, tergantung kandungan aktifnya.
 
3. rutin melakukan eksfoliasi
eksfoliasi ringan 1–2 kali seminggu dapat membantu mengangkat sel kulit mati dan mencegah penyumbatan folikel rambut. gunakan scrub lembut atau loofah, namun hindari menggosok kulit terlalu keras agar tidak menyebabkan iritasi.
 
4. terapi laser
jika perawatan rumahan tidak memberikan hasil yang memuaskan, terapi laser dapat menjadi solusi. prosedur ini membantu mengurangi kemerahan, memperbaiki tekstur kulit, dan membersihkan folikel rambut dari sumbatan. namun, terapi ini umumnya memerlukan beberapa sesi untuk mendapatkan hasil yang optimal.
 
5. mikrodermabrasi
selain terapi laser, prosedur mikrodermabrasi juga dapat membantu mengatasi chicken skin. dengan cara mengangkat lapisan terluar kulit, mikrodermabrasi dapat memperbaiki tampilan kulit secara bertahap.
 
tips mencegah chicken skin
agar chicken skin tidak semakin parah, hindari mengenakan pakaian yang terlalu ketat karena dapat menyebabkan gesekan berlebih dan memperburuk iritasi. 
selain itu, sebaiknya hindari mencukur bulu dengan alat cukur atau metode waxing yang dapat memperparah kondisi kulit.
meski tidak dapat dicegah sepenuhnya, kemunculan chicken skin bisa diminimalkan dengan merawat kulit secara rutin, seperti:
• menggunakan losion pelembap secara teratur
• memilih sabun yang bebas pewangi dan alkohol
• menghindari mandi terlalu lama
dengan perawatan yang tepat, kondisi chicken skin dapat dikontrol, sehingga kulit tetap sehat dan halus. 
jika gejala tidak membaik atau semakin mengganggu, berkonsultasilah dengan dokter kulit untuk mendapatkan penanganan yang lebih tepat.(*)

Tag

Share

Koran Edisi Terbaru

Baca Koran Radar Lambar - Sabtu, 15 Maret 2025

Berita Terkini

Berita Terpopuler

Berita Pilihan