Daun kelor (Moringa Oleifera) Ternyata Kaya Manfaat untuk kesehatan dan Kecantikan
Pohon Kelor--
Radarlambar.bacakoran.co - Daun kelor merupakan tanaman yang banyak tumbuh di Indonesia, tanaman ini banyak ditemukan di wilayah timur.
Daun kelor atau Moringa oleifera adalah salah satu tanaman tropis dengan ciri fisik berwarna hijau sampai hijau kecokelatan. Bentuknya kecil dan bundar dengan tepi daun yang rata.
Tanaman ini dianggap sebagai makanan super (super food) yang baik untuk kesehatan karena mengandung protein, zat besi, kalium, vitamin A, dan vitamin C.
Manfaat daun kelor untuk kesehatan berkat kandungan antioksidannya yang dapat mencegah kerusakan sel akibat radikal bebas. selain itu daun kelor juga diketahui punya manfaat untuk meningkatkan produksi ASI pada ibu menyusui.
Manfaat lainnya
1. Membantu menghambat perkembangan sel kanker
2. Membantu menangkal radikal bebas
3. Membantu melancarkan Pencernaan
4. Menurunkan kadar gula darah
5. Mengurangi peradangan atau inflamasi dalam tubuh
6. Meningkatkan kesehatan tulang
7. Memelihara Fungsi dan kesehatan Otak
Dari sekian banyak manfaat daun kelor untuk kesehatan kelor juga bisa bermanfaat untuk kecantikan seperti membantu mencegah penuaan, atasi jerawat, hingga mengecilkan pori pori.
- Tag
- Share
-
-
