Konsumsi Kopi Panas atau Kopi Dingin, Berikut Perbandingannya Bagi Kesehatan

Radarlambar.bacakoran.co - Dari aspek kesehatan pada laman ini akan  di terangkan mana yang yang lebih baik antara kopi dingin dengan kopi panas. Mengingat dalam mengkonsumsi ada yang menyukai kopi hangat ada juga lebih gemar kopi dingin. 

Kita bahas manfaat kopi hangat vs kopi dingin dari dari segi kesehatan? Mana yang lebih baik?.

Kopi jadi suguhan minuman stimulan terbaik di pagi hari beda kopi dingin dan kopi panas dari segi kesehatan.

Kopi panas atau hangat terbukti memiliki senyawa antioksidan yang lebih tinggi, daripada dibandingkan kopi dingin. Dimana antioksidan mampu mencegah atau memperlambat kerusakan sel.

Terakit dengan asupan kafein? Lebih tinggi mana kafein antara kopi dingin dan kopi panas?

Sebab Kafein sangat bervariasi dalam setiap kopi yang diseduh. Dan itu bergantung pada banyak faktor, seperti dari biji kopi yang digunakan.

Kafein pada kopi panas ditemukan sedikit lebih tinggi daripada metode penyeduhan dingin. Hanya saja dalam mengkonsumsinya untuk lebih berhati-hati karena kafein punya sisi positif dan negatif.

Meski. Kafein meningkatkan kewaspadaan otak dan tingkat energi secara umum, namun juga meningkatkan asam lambung dan memicu masalah pencernaan. 

Dari dua pendapat diatas dapat diambil kesimpulan bahwa secara keseluruhan kopi panas mengandung senyawa antioksidan dan kafein yang lebih tinggi daripada kopi dingin.

Kopi panas memiliki senyawa antioksidan yang lebih tinggi dibandingkan kopi dingin. Ciri  khas aroma yang keluar, menghirup aroma kopi panas  cukup mengurangi rasa lelah dan stres.

Dimana kopi panas mengeluarkan lebih banyak uap, efek ini akan meningkat saat kopi diminum panas dibandingkan dengan kopi dingin. (*)